Kinoa: prednosti, kako je napraviti i čemu služi

Kinoa: prednosti, kako je napraviti i čemu služi

Kinoa je izvor kompletnih proteina, vitamina i antioksidanata, a veoma se lako priprema.Kinoa je jedna od najpopularnijih zdravih namirnica na svetu. Tri najpoznatije vrste kinoe (crvena, crna i bela) pripadaju vrsti biljke koja potiče iz andskog regiona Perua, Bolivije, Ekvadora i Kolumbije, pripitomljene pre oko 3.0
Suncokretovo ulje: saznajte o prednostima i svojstvima

Suncokretovo ulje: saznajte o prednostima i svojstvima

Pored recepata za kuvanje, suncokretovo ulje se može koristiti i za vlaženje kože i kose.Slika: Jordan Cormack na Unsplash-uKo nikada nije čuo za suncokret? Sa naučnim imenom od helianthus annuus (sunčev cvet), biljka potiče iz Severne Amerike i danas je veoma poznata. Ima veoma karakterističnu sposobnost, koja ju je proslavila i nazvala: heliotropizam, što je sposobnost živog organizma da se kreće u pravcu sunca.Suncokret s
Datum: prednosti dokazane naukom

Datum: prednosti dokazane naukom

Konzumiranje urmi je dobro za vaše zdravlje. Shvatite njegove prednosti i dodajte ovo voće na jelovnikUrma je plod koji raste na urmi, palmi koja se gaji milenijumima. Njegovo poreklo je nepoznato, ali se veruje da potiče iz severne Afrike ili jugoistočne Azije. Datum palme ima veliku raznolikost teksture, oblika, boje i hemijskog sastava, u zavisnosti od genotipa, životne sredine, godišnjeg doba i prakse uzgoja. Predn
17 neverovatnih prednosti karanfilića

17 neverovatnih prednosti karanfilića

Prednosti karanfilića i njegovog esencijalnog ulja uključuju analgetičke, antiinflamatorne, baktericidne, afrodizijačke efekte i još mnogo togaKaranfilić, popularno poznat kao karanfilić i obično pogrešno napisan bez crtice: „Kanfilić“, je začin koji raste na cvetnom pupoljku drveta karanfilića; naučno nazvana Syzygium aromaticum.Reč "čembalo
11 domaćih saveta koji deluju kao lek za refluks

11 domaćih saveta koji deluju kao lek za refluks

Saznajte o nekim predlozima kućnih lekova koji mogu ublažiti simptome refluksaMiti slika na Unsplash-uRefluks kiseline ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je vraćanje hrane konzumirane iz želuca u jednjak i usta, izazivajući bol i upalu. Ovo se dešava kada mišić koji je trebalo da spreči izbacivanje želudačne kiseline iz njega ne radi kako treba.Ponekad se
Valerijana: čemu služi, indikacije i neželjeni efekti

Valerijana: čemu služi, indikacije i neželjeni efekti

Saznajte više o valerijani, lekovitoj biljci poznatoj po svom umirujućem delovanjuValerijana, poznata i kao mačja trava, veoma je stara lekovita biljka, ali je tek nedavno stekla prostor i poštovanje među naučnicima. Nakon studija, dokazana je efikasnost upotrebe valerijane u borbi protiv nesanice, a danas se široko koristi kao biljni lek. Pored
Za šta je balzam?

Za šta je balzam?

Prednosti balzama su naučno dokazaneSlika: Meksiko, oblast Santa Catarina Lachatao od yakovlev.alexey je licencirana pod CC-BY-SA-2.0Balzam, naučno nazvan Sedum dendroideum, je sočna biljka poznata po svojim lekovitim svojstvima i upotrebi kao ukrasna biljka. Balzam dobro uspeva na peskovitim zemljištima, obogaćenim humusom i dobijajući punu sunčevu ili polusenku. Zahtev
Kako izvršiti čišćenje jetre

Kako izvršiti čišćenje jetre

Usvajanje dijete sa određenim namirnicama pomaže u čišćenju jetreIzmenjena i promenjena slika Florensije Poter dostupna je na Unsplash-uČišćenje jetre je praksa za sprečavanje problema sa jetrom. U osnovi se sastoji od jedenja hrane koja je korisna za jetru, ali ne zamenjuje konvencionalne tretmane. razumeti
Origano: koristi i čemu služi

Origano: koristi i čemu služi

Origano ima antioksidante i pomaže u borbi protiv virusa i bakterija, između ostalih prednostiOrigano je začin prisutan u mnogim kuhinjama širom sveta. Može se naći sveže, osušeno ili u obliku eteričnog ulja i pruža značajne zdravstvene prednosti. Iako se obično koristi u malim količinama, origano sadrži neke važne hranljive materije. Prema jednoj s
Arruda: prednosti biljke i njenog čaja

Arruda: prednosti biljke i njenog čaja

Rue ima antiinflamatorno i kontraceptivno dejstvo, ali visoke doze biljke ili njenog čaja mogu biti opasne. RazumetiIzmenjena i promenjena slika sa Plenuske je dostupna na Vikimediji i licencirana je pod CC do 4.0Rue, naučno nazvana Ruta graveolens, je biljka iz porodice Rutaceous koja se gaji u različitim delovima sveta. Ru
Kokosovo ulje: saznajte njegove prednosti i naučite kako da ga koristite

Kokosovo ulje: saznajte njegove prednosti i naučite kako da ga koristite

Kokosovo ulje je dobro za kožu i kosu, ali je njegov unos kontroverzan. RazumetiDanaTentis image by PixabayKokosovo ulje, kokosovo ulje ili kokosov puter je biljno ulje koje se dobija iz voća Nucifera coconuts, koji je najtradicionalniji i najčešće pronađen kokos, koji se prodaje kao zeleni kokos na plažama i sušen ili u drugim verzijama supermarketa. Može se
Sao caetano dinja: biljka ima farmaceutski potencijal

Sao caetano dinja: biljka ima farmaceutski potencijal

Svojstva dinje Saint Caetano su zaista impresivnadinja sao kaetano (Momordica charantia L.) je divlja biljna vrsta porodice Cucurbitaceae. Može se naći u urbanim i ruralnim sredinama, a tradicionalno se koristi u medicinske svrhe. Melon-de-Saint-Caetano, poreklom iz Indije i Kine, je loza sa plodovima i listovima gorkog ukusa. P
Krčenje šuma Amazona: uzroci i kako se boriti protiv njega

Krčenje šuma Amazona: uzroci i kako se boriti protiv njega

Krčenje šuma u Amazoniji je nepotrebno, šteti razvoju privrede, društva i imidžu Brazila u inostranstvuKrčenje šuma u Amazonu predstavlja veliku zabrinutost za Brazil, jer dovodi do značajnih promena u funkcionisanju ekosistema, stvarajući uticaje na strukturu i plodnost zemljišta i na hidrološki ciklus, što predstavlja važan izvor gasova staklene bašte.Šta su gasovi
Šta je održivost: koncepti, definicije i primeri

Šta je održivost: koncepti, definicije i primeri

Saznajte više o „putu“ ka stvaranju koncepta održivostiannca image by PixabayReč održivost dolazi od latinskog održati, što znači održavanje, odbranu, favorizovanje, podršku, očuvanje i/ili brigu. Trenutni koncept održivosti nastao je u Stokholmu, u Švedskoj, na Konferenciji Ujedinjenih nacija o čovekovom okruženju (Unche), koja je održana između 5. i 16. juna 1972. go
Kako se otarasiti mrava prirodnim putem

Kako se otarasiti mrava prirodnim putem

Ubijanje mrava je teže nego što zvuči, ali možete ih ubiti na održiv načinIzmenjena i promenjena slika MD_JERRY-ja dostupna je na Unsplash-u Ubiti mrave je teže nego što zvuči. Bez odgovarajućeg održavanja, mogli biste zauvek morati da ubijate mrave. Sa druge strane, znati kako da obrišete mrave u svom domu je jednostavniji zadatak. Uobičajeni
Lek za gasove: 10 saveta kako da eliminišete gasove

Lek za gasove: 10 saveta kako da eliminišete gasove

Prekomerni gasovi su neprijatni - naučite da eliminišete gasove čajem i drugim vrstama prirodnih lekovaTraženje kućnog leka za gasove je nešto uobičajeno, na kraju krajeva, oslobađanje gasova je nešto normalno, jer se oni neprestano proizvode u našim telima. Međutim, ako postoji višak gasova, osoba može da pati od bolova i raznih drugih simptoma (pogledajte više u „Gasovi: simptomi i kako da otklonite problem”). Da biste sproveli
Soda bikarbona i limun: moćan domaći duo

Soda bikarbona i limun: moćan domaći duo

Kombinacija limuna i sode bikarbone je među najjačim za domaća rešenja. Znajte za šta je smešaMonfocus slika od Pixabay-aSoda bikarbona i limun su dva proizvoda sa neverovatnim svojstvima i mnogim upotrebama, što im omogućava da kao opcije zamene proizvode za čišćenje, prerađenu hranu i kozmetiku. Osim što je
Otkrijte 12 vrsta masaže i njihove prednosti

Otkrijte 12 vrsta masaže i njihove prednosti

Različite vrste masaže se fokusiraju na određene delove tela, sa različitim pristupima isceljivanju.Slika koju je uredio i promenio je alan Kejšan, dostupna je na Unsplash-u Masaža je praksa trljanja i gnječenja tela rukama, primenom lokalnog pritiska nežno ili snažno, kako bi se ublažio bol i napetost u mišićima i zglobovima tela. Masažni ter
Kako napraviti ekološki tečni sapun

Kako napraviti ekološki tečni sapun

Naučite kako da napravite tečni sapun po ekološkom i ekonomičnom receptu koji ponovo koristi ulje za kuvanjeIzmenjena i promenjena slika Breta Džordana dostupna je na Unsplash-uDa li ste znali da je od korišćenog jestivog ulja moguće napraviti tečni sapun? Pogledajte recept kako da napravite domaći, prirodni tečni sapun - ovo je mnogo bolja alternativa za neprikladno odlaganje u sudoperu. Bićete odr
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found