lovesouthernsocial.com

Uzimanje lekova je uobičajena praksa, ali nisu svi svesni mera predostrožnosti koje treba da preduzmete kada kupujete, čuvate i koristite lekove

Kazejin slika od Pixabay-a

Brazil zauzima sedmo mesto na svetskoj rang listi potrošnje lekova – što može biti pokazatelj neracionalne potrošnje lekova. Svako ima tu domaću apoteku pohranjenu negde u kući sa starim ili ponovljenim lekovima. Ali da li ih koristite i pravilno se brinete o njima? U nastavku pogledajte rizike i preporuke za savesnu upotrebu i mere predostrožnosti sa lekovima.

Kutija za lekove mora biti čista i organizovana

Lekovi se mogu podvrgnuti fizičko-hemijskim promenama, što menja terapijsku efikasnost zbog načina skladištenja. Ako tu kutiju sa lekovima imate kod kuće, čuvajte je na hladnom i suvom mestu, zaštićeno od svetlosti i čuvajte lekove u originalnom pakovanju. Ne ostavljajte ih u kupatilu (vlažno mesto) ili u kuhinji (vruće), inače mogu izgubiti svojstva i pre isteka roka trajanja. Neprestano čistite kutiju, uklanjajući prašinu i buđ i odvajajući lekove sa isteklim rokom trajanja (saznajte više u članku „Kako očistiti i organizovati kutiju ili ormarić za lekove sa šest jednostavnih saveta”. Ne čuvajte kutiju u blizini kozmetike ili drugih proizvoda. čišćenje i budite oprezni sa insektima i drugim životinjama. Neki lekovi zahtevaju posebno skladištenje, kao što je hlađenje. Pogledajte uputstvo na pakovanju da biste bili sigurni i, naravno, uvek ih držite van domašaja dece i životinja da biste izbegli slučajno gutanje.

Pogledajte video da biste saznali o brizi o lekovima koji se čuvaju u kutijama i ormarićima.

Nemojte se samo-liječiti

Postoji konsenzus o davanju lekova: svi znaju da nije u redu uzimati lekove bez prethodne konsultacije sa lekarom, ali mnogi ljudi to ipak čine. Samolečenje je problem koji se ponavlja i može naneti ozbiljnu štetu zdravlju. Prema podacima Instituta za nauku, tehnologiju i kvalitet (ICTQ), više od 76% stanovništva se samoleči na preporuku prijatelja i rođaka, a većina su mladi (od 16 do 24 godine) i obrazovani (visoko obrazovanje). Samolečenje uz nepravilnu i neselektivnu upotrebu lekova može prikriti simptom za koji osoba misli da je jednostavan, ali može biti ozbiljan. Postoji i rizik od pogoršanja bolesti, zavisnosti i neželjenih dejstava, pa primenu mora da prati zdravstveni radnik (više saznajte u članku „Šta su neželjeni događaji (AE)?“). Racionalna upotreba lekova zavisi koliko od lekara toliko i od vas - uzimajte lekove samo kada je zaista neophodno i uvek tražite lekarski savet.

Uz lek, pijte samo vodu

Idealno je da uzmete lek sa vodom. Zapamtite da želudac ima kiseli pH, tako da su lekovi dizajnirani za ovo okruženje, ili da se apsorbuju u želucu ili crevima. Piće koje pijete može promeniti pH vašeg želuca i, posledično, apsorpciju leka. Druga pića kao što su sokovi, gazirana pića i mleko mogu hemijski reagovati sa jedinjenjima lekova i ugroziti efikasnost.

Gutanje leka bez vode takođe nije preporučljivo, voda pomaže leku da prođe kroz jednjak, sprečavajući njegovo zadržavanje, pored toga što ima šanse da izgubi malo doze leka. Ovo se odnosi i na lekove protiv gihta, koji se mogu razblažiti vodom.

Alkohol i lekovi su takođe opasna mešavina, koja može smanjiti efikasnost nekih lekova, pojačati dejstvo alkohola, izazvati pospanost, gubitak koordinacije itd. Oba se metabolišu enzimima jetre, a kada se progutaju istovremeno, jetra ne zna šta da metaboliše prvo i završava svoj nepotpuni posao za oba.

Da li je u redu razbiti tablet?

Mnogi potrošači imaju naviku da zgnječe pilulu ili otvore kapsulu leka da bi olakšali gutanje, posebno za decu ili da bi podelili dozu. Ali ova praksa je potpuno pogrešna (osim kada to odredi lekar). Zašto mislite da lekovi imaju različite obloge? Dizajnirani su tako da se apsorbuju na najboljem mestu i, malo po malo, omotač svake tablete će ili neće odoleti stomačnom soku da stigne do creva, gde se bolje apsorbuje i polako oslobađa aktivni sastojak. Kada razbijete tabletu, omotač se uništava i lek se apsorbuje prebrzo i na pogrešnom mestu. Obično se pilule koje imaju liniju u sredini prave za deljenje, ali prvo se konsultujte sa uloškom leka i zdravstvenim radnikom.

Nikada ne koristite falsifikovane lekove

Što se tiče Udruženja istraživačke farmaceutske industrije (Interfarma), najmanje 15% svetske trgovine lekovima čine falsifikovane verzije. Falsifikovani lek je „proizvod upakovan i nepropisno označen, namerno i lažno, u kome se ne poštuje njegov izvor ili identitet, i može sadržati izmene i pogrešne promene u svojoj originalnoj formuli“. Ovi proizvodi se obično prave u tajnim laboratorijama u nesigurnim uslovima bezbednosti i higijene, krijumčare se, pa čak i prodaju za polovinu prvobitne cene. To su lekovi koji se nalaze na mestima kao što su sajmovi i ulični prodavci, a uglavnom na internetu - najčešći su stimulatori erektilne funkcije, regulatori apetita, abortivansi, anabolici, hemoterapija i biljni lekovi.

Takvi lekovi sadrže različita jedinjenja i zagađivače i mogu da deluju nepredvidivo na naše telo, a možda i nemaju terapeutsku efikasnost i izazivaju neželjene reakcije i intoksikacije. Postoje i lekovi za ukradeni teret, gde ne postoji garancija za integritet proizvoda. Stoga, Nacionalna agencija za zdravstveni nadzor (Anvisa) daje niz preporuka za bezbednu kupovinu vaših lekova:

• Ne kupujte lekove na sajmovima i uličnim prodavcima, samo u apotekama i drogerijama;
• Račun na zahtev;
• Ako lek ne deluje; код доктора;
• Proverite da li je pakovanje netaknuto, zapečaćeno, sa dobro odštampanim nazivom leka. Pakovanja takođe imaju prostor za struganje metalnim materijalom, koji skriva reč kvalitet i logo proizvođača ispisan mastilom koje reaguje sa vazduhom, formirajući brend. Da bi se plasirali na tržište, svim lekovima je potreban ovaj brend;
• Proverite da li postoji registarski broj u Ministarstvu zdravlja;
• Uputa za paket mora biti originalna i nikako kopija.

U slučaju sumnje ili utvrđene razlike, potrebno je obratiti se lokalnoj zdravstvenoj agenciji ili farmaceutskoj kompaniji koja proizvodi lek.

Pogledajte video od Saveznog saveta farmacije o samolečenju u Brazilu.