lovesouthernsocial.com

Prekomerni gasovi su neprijatni - naučite da eliminišete gasove čajem i drugim vrstama prirodnih lekova

Traženje kućnog leka za gasove je nešto uobičajeno, na kraju krajeva, oslobađanje gasova je nešto normalno, jer se oni neprestano proizvode u našim telima. Međutim, ako postoji višak gasova, osoba može da pati od bolova i raznih drugih simptoma (pogledajte više u „Gasovi: simptomi i kako da otklonite problem”). Da biste sproveli ispravan tretman, najbolje je konsultovati lekara koji će vam preporučiti odgovarajuće lekove i neke promene u ishrani. Takođe možete pitati praktičara o efikasnosti nekih vrsta kućnih lekova za gas u prirodnom stilu (kao što su oni navedeni u nastavku) za vas:

Čaj od komorača

Sastojci

• 1 kašika (čaja) komorača;
• 1 šolja ključale vode.

Način pripreme

• Dodajte biljku u šolju ključale vode i ostavite da odstoji deset minuta;
• Pijte gasni čaj nekoliko puta dnevno.

smuti od banane i banane

Banana je izvor rastvorljivih vlakana koja sprečavaju zatvor. Na ovaj način deluje kao prirodni, kućni lek za gas.

Đumbir

Đumbir ublažava bol i gasove, a može se konzumirati sirov, uzimati kao čaj za gasove ili dodati u hranu – preporučuje se upotreba tri puta dnevno za dobru efikasnost kao lek za gasove.

Tinktura korijandera

Sastojci

• 1 kašika sušenog semena korijandera;
• 1 šolja (čaja) 60% alkohola od žitarica.

Način rada

• Dodajte seme korijandera u šolju alkohola i ostavite da se namače pet dana;
• Posle ovog perioda smeša se mora procediti. Dodajte 20 kapi ovog rastvora u čašu vode (200 ml) i uzimajte jednom dnevno za dobru efikasnost kao lek za gasove.

• Korijander: šta je to i prednosti listova i semena korijandera

Jabukovo sirće

Pomešajte kašiku jabukovog sirćeta u čaši tople ili vrele vode. Pijte polako.

• Kako napraviti jabukovo sirće
• 12 prednosti jabukovog sirćeta i kako ga koristiti

Krastavac

Krastavac se može konzumirati u salatama ili sokovima, pomažući u smanjenju nadimanja i delujući kao kućni lek za gasove.

listovi avokada

Sastojci

• 3 grama listova avokada;
• 200 ml vode.

Način rada

• Listove avokada kuvajte pet minuta;
• Rastvor treba staviti u posudu i pokriti tako da odstoji deset minuta. Pijte šolju svakog sata da biste eliminisali gasove.

• Recepti za avokado: deset lakih i ukusnih priprema
• Prednosti avokada

Gencijan

Sastojci

• 1 gram suvog korena encijana;
• 200 ml vode.

Način rada

• Проври воду;
• Dodajte listove encijana;
• Ostavite gasni čaj da se kuva deset minuta;
• Procediti i piti po šoljicu čaja od encijana nekoliko puta dnevno, posebno pre jela. Na ovaj način će delovati kao odličan kućni lek za gas u prirodnom i kućnom stilu.

Matičnjak i komorač

Sastojci

• 1 kašika (čaja) komorača;
• 1 šolja ključale vode.

Način rada

• Dodajte komorač u šolju ključale vode i ostavite da odstoji deset minuta;
• Pijte nekoliko puta dnevno bez dodavanja šećera.

kardamom

Sastojci

• 2 grama semena kardamoma;
• 1 šolja ključale vode;

Način rada

• Stavite kardamom u kipuću vodu i ostavite da odstoji deset minuta;
• Procediti i piti posle jela. Pijte samo dva puta dnevno za efikasnost kao kućni lek za gasove.