Kako izbeliti zube sa osam kućnih metoda
Naučite kako da izbelite zube kod kuće uz osam prirodnih recepata za izbeljivanje
Izmenjena i promenjena slika sa freestocks.org, dostupna na Unsplash-u
Beli osmeh čini da se bilo ko oseća lepše. Povećava samopoštovanje, a takođe i osećaj čistoće. Ali nije uvek moguće uložiti u profesionalno izbeljivanje zuba koje obavljaju stomatolozi. Postoje neke domaće metode koje pomažu u izbeljivanju zuba, ali pranje zuba nije vredno zanemarivanja!
Možete napraviti sopstvenu prirodnu pastu za zube i s vremena na vreme koristiti i neku mešavinu za izbeljivanje. Izbeljivanje zuba ne isključuje rad četkanja, što je najvažnije za oralno čišćenje, a nekima je potreban fluor prisutan u tradicionalnim pastama za zube. Konsultujte svog stomatologa da biste saznali koje metode su najbolje za vaše zube.
Evo kako izbeliti zube kod kuće:
1. Kore limuna ili pomorandže
Utrljajte unutrašnjost (belu stranu) kore limuna ili pomorandže na zube najmanje dva minuta. Supstance sadržane u pilingu pomažu u izbeljivanju. Koristite najviše dva puta nedeljno, nakon toga dobro isperite i operite zube da biste uklonili tragove kiseline iz usta.
- Prednosti limuna: od zdravlja do čistoće
2. Jagoda i so
Operite zube mešavinom od 3 velike jagode, dobro izgnječene sa (kafenom) kašikom soli. Osušite zube maramicom i nanesite smešu pomoću četkice za zube. Ostavite da deluje 5 minuta i isperite. Zatim četkajte.
Pošto je bogata vitaminom C, jagode pomažu u uklanjanju plaka, koji utiče i na boju zuba. Osim toga, voće sadrži jabučnu kiselinu, enzim koji izbeljuje zube.
3. Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je prirodno izbeljivač koji pomaže u uklanjanju mrlja od kafe i cigareta, kao i poboljšava zdravlje desni. Njime možete oprati zube ili pomešati malo sirćeta u vodi da napravite vodicu za ispiranje usta. Ali budite oprezni: sirće je kiseli proizvod, koji može oštetiti zubnu gleđ. Ako ćete koristiti sirće za izbeljivanje zuba, dobro isperite usta, a zatim operite zube pastom za zube.
- 12 prednosti jabukovog sirćeta i kako ga koristiti
- Kako napraviti jabukovo sirće
4. Kora od banane
Kora banane sadrži prirodne kiseline koje pomažu u izbeljivanju zuba, pored toga što sadrži nekoliko hranljivih materija. Tehnika je ista kao kod narandžine kore: trljajte unutrašnjost kore banane na zubima nekoliko minuta. Onda samo još jednom operite zube.
- uživajte u kori od banane
5. Kokosovo ulje
Da, kokosovo ulje se takođe može koristiti kao izbeljivač zuba. Ulje sadrži laurinsku kiselinu, koja pomaže da se uklone bakterije koje žute zube, kao i da promoviše zdrave desni. Pre pranja zuba, najbolje ujutru, na prazan stomak, isperite kašičicom (kafom) tečnog kokosovog ulja najmanje 10 minuta – možete početi sa manje vremena i postepeno povećavati. Zatim isperite i normalno operite zube.
- Kokosovo ulje: prednosti, čemu služi i kako se koristi
6. Salvija
Sveže listove salvije možete utrljati na zube i pomoći pri izbeljivanju. Takođe možete osušiti žalfiju u rerni i napraviti prah za mešanje u pastu za zube.
- Salvija: čemu služi, vrste i prednosti
7. Kurkuma
Kurkuma, ili brazilski šafran, je koren sa antibiotskim svojstvima i takođe pomaže u čišćenju zuba. Iako je žuta, samo operite zube sa malo kurkume u prahu i vremenom ćete videti da postaju belji. Kurkumu možete pomešati i sa malo kokosovog ulja za lepšu teksturu.
- Da li je pranje zuba kurkumom dobro?
8. Aloja
Još jedna vrlo jednostavna metoda, samo zahteva da napravite silikonski kalup od vaših zuba. Zatim samo stavite gel od aloje, takođe poznat kao Алое вера, u kalupu i ostanite 4 sata sa gelom u kontaktu sa zubima. Za zamenu kalupa možete koristiti trake od folije, ali to možda neće biti baš udobno. Koristite 15 dana. Da biste izvukli gel, samo isecite list aloje na pola, horizontalno, i ostružite tečnost. Postoje i prirodne paste za zube na bazi aloje.
- Aloja: koristi za kožu, kosu i još mnogo toga
