lovesouthernsocial.com

Grip je akutna bolest koja češće pogađa disajne puteve u jesen i zimu

Slika Kelly Sikkeme na Unsplash-u

Grip je zarazna bolest uzrokovana virusom gripa i prilično je česta. Javlja se tokom cele godine, ali je češći u jesen i zimu, kada temperature padaju, posebno na jugu i jugoistoku Brazila. Neki ljudi, kao što su starije osobe, deca, trudnice i osobe sa nekim komorbiditetom, imaju veći rizik od razvoja komplikacija usled gripa.

Vrste gripa

Grip mogu izazvati tri različite vrste virusa. gripa, od kojih su svi visoko prenosivi. Tipovi A i B su odgovorni za sezonske epidemije u različitim regionima sveta, sa cirkulacijom pretežno zimi, dok tip C izaziva blaže infekcije.

Svi tipovi mogu biti podvrgnuti mutacijama, pri čemu je tip A promenljiviji od tipa B, a tip C promenljiviji od tipa C. Tipovi A i B izazivaju veći mortalitet od tipa C. Međutim, uprkos genetskim specifičnostima između njih, svi tipovi virusa gripa mogu izazivaju iste simptome.

Influenca A

Ovaj virus obično pogađa ljude, svinje, konje, morske sisare i ptice. Influenca tipa A se može klasifikovati u podtipove prema kombinaciji proteina.

Podtipovi gripa A koji pogađaju ljude:

• Influenca H1N1;
• Influenza H3N2.

Podtipovi gripa A koji pogađaju druge životinje:

• H5N1;
• H3N2v;
• H1N2v;
• H10N8;
• H7N9.

Influenca B

Influenca B je vrsta gripa koja inficira samo ljude i, retko, morske životinje. Grip tipa B je, zauzvrat, klasifikovan u sojeve, nazvane Yamagata i Victoria sojevi.

Influenca C

Influenca C je vrsta gripa koja inficira ljude i svinje i ređe se otkriva. Izaziva blage infekcije i stoga se pogrešno smatra prehladom ili respiratornim alergijama.

Kako se prenosi grip?

Grip se prenosi sa jedne osobe na drugu kroz kapljice pljuvačke koje se izbacuju prilikom razgovora, kihanja ili kašljanja. Takođe se može preneti preko kontaminiranog pribora za jelo, čaša ili ruku.

Znaci i simptomi gripa

Grip obično počinje naglo i izaziva visoku temperaturu, glavobolje i bolove u telu, slabost i slabost. Drugi mogući simptomi su kašalj, u početku suv, bol u grlu i curenje iz nosa. Nekomplikovani grip se obično poboljšava u roku od pet dana od pojave simptoma. U nekim slučajevima, međutim, okvir može trajati duže od nedelju dana.

Komplikacije gripa

Neki slučajevi gripa mogu da evoluiraju sa komplikacijama, a najčešće su:

• Bakterijska pneumonija;
• sinusitis;
• Otitis;
• Dehidracija;
• Pogoršanje hroničnih bolesti kao što su srčana insuficijencija, astma ili dijabetes;
• Primarna pneumonija gripa.

Koliko god čudno izgledalo, grip je čest i leti. Neki tipični faktori sezone smanjuju odbranu organizma, favorizujući kontaminaciju virusom. Dehidracija, uzrokovana izlaganjem suncu, primer je faktora koji ljude čini ranjivijim. Štaviše, toplotni šok izazvan temperaturom okoline u odnosu na temperaturu klima uređaja je takođe još jedan faktor koji favorizuje infekciju.

Kako sprečiti grip?

Vakcinacija i osnovna higijenska nega su glavne mere prevencije protiv gripa. Vakcinacija se mora ponavljati svake godine, jer se vakcina menja u skladu sa mutacijama koje je virus pretrpeo. Obično je potrebno dve nedelje da razvije odgovarajuća antitela.

Pored toga, pokrivanje usta kada kašljete ili kijate i držanje ruku čistima kako biste izbegli mogući prenos kontaktom su neke jednostavne higijenske mere koje treba preduzeti da biste sprečili infekciju. Takođe pokušajte da dobro spavate, jedite zdravo, pijte puno tečnosti i ostanite mirni, jer previše stresa šteti imunološkom sistemu.

Domaći čajevi protiv gripa

Čajevi protiv gripa mogu biti odlični saveznici kada se nosite sa neželjenim simptomima kao što su bol u grlu, bol u mišićima i začepljenost nosa. Osim toga, utešno je pijuckati topli napitak kada vam je potrebna nega.

• Pogledajte najbolje domaće čajeve protiv gripa u članku „Lako i domaći čajevi protiv gripa“