lovesouthernsocial.com

Pet stručnjaka je navelo razloge zašto ne bi trebalo da propustite svakodnevno čišćenje koncem

Da li imate naviku da koristite konac? Ako nije, trebalo bi. Iako ste hiljadama puta čuli ovaj savet od svog stomatologa, možda niste čuli razloge zašto toliko insistiraju. A ima ih nekoliko.

Вебсајт Live Science razgovarao sa pet specijalista za oralnu higijenu koji su objasnili važnost upotrebe konca. Pogledajte ovde zašto je čišćenje koncem toliko važno i pogledajte glavna razmatranja profesionalaca:

1. Mikroorganizmi prisutni u zubnom plaku izazivaju upalu lakog tkiva, kao što su desni. Ako se ne kontroliše, zapaljenje se može razviti u gingivitis koji, ako se ne leči dobrom oralnom higijenom, može uništiti duboko tkivo i na kraju kost koja podržava zub u utičnici. Čišćenje koncem je neophodno za uklanjanje ovih naslaga na površini zuba, posebno između dva zuba, jer četkica ne može da dopre do tako malih prostora.
2. Postoje dokazi da postoji veza između periodičnih bolesti (gingivitis) i sistemskih bolesti (dijabetes, gojaznost, pneumonija). Sama ta činjenica je odličan razlog za čišćenje koncem.
3. Samo održavanje zdrave ishrane sa malo ugljenih hidrata (koji oštećuju zube) nije dovoljno. Ako analiziramo dve grupe koje imaju identičnu ishranu, ali podeljene na one koji koriste konac za zube i one koji ne koriste, videćemo da će druga grupa sigurno imati probleme u vezi sa upalom desni, pa čak i kosti. Međutim, nepravilno čišćenje koncem takođe može oštetiti desni, razdvojiti ih.
4. Svaki organizam reaguje na upalu na svoj način - gingivitis, na primer, je jedan od odgovora. Stoga, tretman urađen uz dobru higijenu zubnim koncem ne znači da će se rezultati pojaviti odmah. Isto važi i za redovnu upotrebu konca: neki ljudi su podložniji takvim bolestima i možda će morati da koriste ovaj uređaj više od drugih da bi svoje oralno zdravlje održavali ažurnim. Osobe koje su podvrgnute hemoterapiji ili tretmanima koji utiču na količinu i kvalitet pljuvačke treba da obrate posebnu pažnju na oralnu higijenu. Isto važi i za trudnice.
5. Neophodno je stvoriti svakodnevnu naviku, a to nije uvek lako. Da bi pomogli, stručnjaci veruju da je čišćenje koncem nakon pranja zuba najbolje za ovo jer stvara proces povezivanja pranja zuba sa koncem – što je odlično za pamćenje.

Portal eCycle takođe želi svima dati snagu da svako može stvoriti ovu zdravu naviku. I što je najvažnije: koristite ga ispravno. Uživajte u kratkom korisničkom priručniku ispod ili video snimku (na engleskom) o tome kako da koristite konac i iskoristite konac na najbolji način!