Hidratantna krema: saznajte više o 11 prirodnih opcija

Hidratantni efekat krema i drugih kozmetičkih proizvoda može se postići prirodnim supstancama

Moisturizer

Izmenjena i promenjena slika iz Hemptouch CBD-a, dostupna na Unsplash-u

Mnogi ljudi vole efekat koji hidratantne kreme i druga kozmetika imaju na njihovu kožu ili kosu. Veliki problem je što su ovi proizvodi napravljeni od mešavine hemijskih supstanci, od kojih su mnoge štetne po zdravlje, pored pitanja testiranja na životinjama. Već postoji nekoliko opcija za hidratantne kreme i drugu vegansku i/ili kozmetiku napravljenu od manje agresivnih sastojaka, ali one nisu uvek pristupačne. Dobra vest je da postoji nekoliko prirodnih opcija za zamenu vaše hidratantne kreme.

  • Supstance koje treba izbegavati u kozmetici i proizvodima za higijenu

prirodni hidratant

Mnogi prirodni proizvodi imaju hidratantno dejstvo za kožu i kosu. To je slučaj sa kokosovim uljem, koje je izuzetno svestrano, ali možete koristiti i ulje semenki grožđa, bademovo ulje, avokado, pa čak i kafu, između ostalog.

Upoznajte neke sastojke koji imaju hidratantna svojstva i pomažu u zaštiti kože od delovanja štetnih hemikalija:

1. Kokosovo ulje

Hidratantna moć ovog ulja je takva da pomaže da se formira neka vrsta mazivog filma koji štiti kosu. Studija koju je objavio Društvo kozmetičkih hemičara pokazalo da kokosovo ulje pomaže u sprečavanju oštećenja nastalih češljanjem i tretira oštećenu kosu hemijski (izbeljivanje) ili termički (topla voda iz tuša, toplota iz pegle, sušara itd.). Prema studiji, ovaj prirodni hidratant sprečava gubitak proteina i vode iz kose.

Takođe je odličan hidratant za kožu, prema studiji koju je objavila platforma PubMed, za koje se pokazalo da je jednako bezbedno i efikasno koristiti kokosovo ulje na koži kao i mineralna ulja. Poboljšava suvoću, svrab, ljuštenje, hrapavost i pucanje kože. Ovo ulje takođe deluje kao hidratantna krema za usne i može se mešati sa baktericidnim esencijalnim uljima (kao što je esencijalno ulje čajevca) da dezodoriše i istovremeno vlaže pazuhe.

2. Banana

Banana je hidratantna

Slika koju je uredila i promenila Elena Koycheva dostupna je na Unsplash-u

Bogat hranljivim materijama kao što je kalijum, može se koristiti i kao prirodni hidratant kože. Veoma zrelu bananu možete koristiti kao podlogu za šećerni piling ili hidratantnu masku. Jednostavno izgnječite bananu sa tri kašike šećera, kašičicom maslinovog ulja i nekoliko kapi esencije vanile. Uđite u kadu i, pre nego što uključite vodu, umasirajte smešu po celom telu. Ako vaša koža nije preosetljiva, deo smeše možete koristiti kao hidratantnu kremu za lice, izbegavajući područje oko očiju – druga opcija je da napravite različite preparate za telo i lice, menjajući teksturu u zavisnosti od šećera. .

3. Ulje slatkog badema

hidratantno ulje

Izmenjena i promenjena slika Anshu A dostupna je na Unsplash-u

To je jedan od najčešće korišćenih prirodnih proizvoda u kozmetičkoj industriji i može se koristiti direktno kao hidratantna krema, jer se sastoji od hranljivih materija kao što su vitamini E, B i A, folna kiselina i arginin. Ovo ulje se može koristiti kao hidratantna krema za kožu, kako na licu tako i na telu, posebno na suvljim delovima kao što su kolena, laktovi i stopala. Njegova vlažna i omekšavajuća svojstva pomažu u zadržavanju vode u koži, održavajući je hidratizovanom.

4. Avokado

Avokado je odličan hidratant

Slika dostupna u Pxhere-u pod CC0 Javno vlasništvo

Ovo voće ima mnogo hranljivih sastojaka koji mu daju hidratantno dejstvo, kao što su kalijum, vitamini A, B1, B2, B3, B9 (koji se nazivaju i folna kiselina), C i E. Njegove masne kiseline imaju sposobnost da održavaju hidrataciju kože i smanjuju crvenilo i iritacija.

Zbog toga, osim što ga koristi kozmetička industrija, avokado možete naneti direktno na kožu, u hidratantnoj maski ili pomešati sa drugim sastojcima hidratantnog dejstva, kao što je prirodni jogurt. Takođe deluje na hidrataciju kose, pomaže u popravljanju oštećenih pramenova, dajući sjaj i mekoću. Pogledajte recept za šampon i balzam od avokada za suvu kosu.

5. Ulje semena grožđa

Ovo ulje deluje kao hidratantna krema za telo zbog svojih hidratantnih i emolijentnih svojstava, koja pomažu da se zadrži voda u koži. Može se mešati sa drugim kremama, sapunima i kozmetikom ili koristiti kao čisto ulje. Ova prirodna hidratantna krema pomaže u prevenciji strija i celulita, zbog visoke koncentracije tokoferola, koji pomaže u elastičnosti tkiva, obnavljanju kolagena i poboljšavanju periferne cirkulacije.

Ovo svojstvo obnavljanja kolagena je takođe veoma efikasno u sprečavanju bora kada se koristi na koži. Takođe se široko koristi za kožu koja ima tendenciju da ima akne i prekomernu proizvodnju ulja; pomaže u smanjenju ožiljaka od akni i ne začepljuje pore. Pošto je u pitanju tanko ulje, koža ga brzo upija, ne ostavljajući je masnom.

Ulje je takođe odličan hidratant za kosu: pomaže u tretiranju suvih vrhova, deluje na sprečavanje opadanja kose i sprečava da pramenovi postanu lomljivi, osim što se ističe svojom sposobnošću da pomogne rast kose. Što se tiče terapijske kapilarne upotrebe, ulje semenki grožđa je veoma efikasno u lečenju seboroičnog dermatitisa (peruti), pomaže da se uklone „ljuspice kože“ sa vlasišta, održavajući ga hidratizovanim. Možete mešati ulje u šampon ili samo masirati kožu glave čistim uljem.

6. Kafa

hidratantna krema za kafu

Izmenjena i promenjena slika Tajlera Niksa dostupna je na Unsplash-u

Nanošenje taloga kafe na lice ima hidratantni efekat i može pomoći u smanjenju pojave mrlja od sunca, crvenila i bora. Jedna studija je otkrila direktnu korelaciju između ispijanja kafe i smanjenja efekata fotostarenja.

  • Kako očistiti kožu glinom

Pržena kafa je izvor vitamina B3 (niacina), supstance koja može biti korisna u prevenciji nemelanomskog karcinoma kože i možda sprečavanju drugih karcinoma kože, prema studiji Fondacija za rak kože.

7. Šipak ulje

Zbog svojih terapeutskih svojstava, ulje šipka se može koristiti kao hidratantna krema za lice, telo i kosu. Njegove komponente su veoma moćne i efikasne u lečenju mrlja od akni i mrlja izazvanih suncem, strija i ožiljaka, pomažući u obnavljanju novih ćelija.

Ulje šipka je takođe odličan hidratant za suvu kožu, vraća prirodnu teksturu i daje licu sjaj i elastičnost. Supstanca je takođe odličan hidratant za suvu i oštećenu kosu. Ovo ulje se može koristiti čisto ili pomešano sa drugim biljnim uljima, kao što je ulje slatkog badema, čime se poboljšava njegova hidratantna svojstva.

8. Pčelinji vosak

Vosak je hidratantni

Slika: Matthew T Rader na Unsplash-u

Njegova omekšavajuća, omekšavajuća, hidroizolaciona, isceljujuća i ulepšavajuća, antiinflamatorna i antibakterijska svojstva čine ovaj proizvod odličnim prirodnim hidratantom. U oblasti kozmetike, vosak se koristi u proizvodnji šminke, krema za izbeljivanje, maski za lice i ruževa, između ostalog. To je veličanstven prirodni piling (baš kao kristalizovani med) i ima nežno hidratantno dejstvo na kožu, uklanja mrtve ćelije, čisti pore i eliminiše tragove zagađenja.

9. Shea puter

Karite puter

Hopkinsuniv, Sheabutter-virginsheabutter, promenio veličinu i tretirao Rodrigo Bruno, CC BY-SA 3.0

Zbog velike količine omega 3 i omega 6 nezasićenih masnih kiselina, koje su veoma važne u funkcionisanju organizma i održavanju kože, ovaj puter ima svojstvo da zadržava vlagu i poboljšava elastičnost kože, obezbeđujući veću hidrataciju. Takođe je emolijens i može se koristiti kao hidratantna krema za telo, jer omekšava i omekšava kožu, sprečavajući isušivanje čak i na najtežim mestima, kao što su kolena i laktovi, pružajući baršunasti dodir.

Snažan je regenerator ćelija jer sadrži dobru količinu vitamina A i E, koji deluju kao prirodni antioksidansi sa antiinflamatornim svojstvima. Maslac smiruje upaljenu kožu i stoga se može koristiti nakon brijanja brijačem ili voskom, a za muškarce je takođe odličan prirodni losion posle brijanja. Pored toga, smanjuje ožiljke, fleke i izglađuje bore (protiv starenja), minimizira mrlje od akni, pomaže u lečenju opekotina, rana, ožiljaka i još mnogo toga.

Ova hidratantna krema se takođe može koristiti na suvoj, slaboj ili lomljivoj kosi, pomažući u njenoj revitalizaciji. Maslac pruža sjaj, fleksibilnost i mekoću, osim što štiti kosu od sunčevog zračenja. Vitamin E prisutan u ši ima antioksidativno dejstvo, uklanja mrtve ćelije i takođe deluje kao dobar hidratant. Njegovo vlažno svojstvo pomaže u apsorpciji i zadržavanju vlage, pružajući odličnu hidrataciju kosi, kao i koži.

10. Papaja papaja

Hidratantna krema sa papajom

Slika Couleur od Pixabay<

Ovo voće je odličan hidratant zbog papaina. Ovo jedinjenje prisutno u papaji je enzim koji uklanja mrtve ćelije, obnavlja i zaglađuje kožu, ostavljajući je mekom i podstičući njenu hidrataciju na prirodan način. Otkrijte zdravstvene prednosti papaje.

11. Med

Med vlaži

Slika Arvina Nila Baičua, dostupna je na Unsplash-u

Med se može koristiti kao hidratantna krema za kožu i kosu. Takođe se smatra efikasnim za lečenje rana - u norveškim istraživanjima, terapeutski med pod nazivom "medihoney“, sa Novog Zelanda, pokazao se efikasnim u eliminaciji bakterija sa pogođenih područja.

  • Kako očistiti kožu medom?

Što se tiče njegove upotrebe kao hidratantne kreme za kosu, studija sprovedena na pacijentima koji imaju seboroični dermatitis i hroničnu perut pokazala je olakšanje od problema. Lezije na koži su zalečene, a pacijenti su takođe poboljšali gubitak kose. Proizvod koji prave pčele je odličan hidratant, jer kožu čini mekom, ujednačenom i bez fleka.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found