Recepti sa zrelim bananama i neobične upotrebe za njihove kore
Banane koje su prezrele, koje su već preterane, mogu se pretvoriti u nezamislive stvari. Погледај
Slika koju je uredila i promenila Elena Koycheva dostupna je na Unsplash-u
Kupovina voća i povrća proizvedenog u blizini mesta gde živite je zdrava navika i za vas i za okolinu. Sajam je dobro mesto za kupovinu banana, na primer, ali ako dođete do kraja, možda ćete biti zavedeni kupovinom trgovaca i uzeti mnogo više banana nego što možete da pojedete. Idealno je da kupite samo ono što ćete konzumirati, ali ako vam ostane i ta prezrela banana gubi u posudi za voće, imamo nekoliko neverovatnih recepata sa receptima za zrele banane.
- Sezonsko voće je ekonomičnije i hranljivije
- Banane: 11 neverovatnih prednosti
- Pretvorite veoma zrele banane u sladoled
- Kako napraviti biomasu zelene banane i koje su njene prednosti
1. Napravite šećerni piling
Banane su bogate hranljivim materijama poput kalijuma, na primer, i služe kao prirodni hidratant za kožu. Na taj način deluje kao osnova za šećerni piling. To je jednostavno za napraviti: zrelu bananu lagano izgnječite sa tri kašike granuliranog šećera, kašičicom maslinovog ulja i nekoliko kapi esencije vanile. Uđite u kadu i, pre nego što uključite vodu, umasirajte smešu po celom telu. Isperite i, ako vaša koža nije veoma osetljiva, odvojite malo da stavite na lice, izbegavajući oči. Zatim samo ponovo isperite. Šećer u prahu može biti previše grub za lice, pa biste mogli da napravite piling za to područje posebno, koristeći finiji šećer kao što je rafinisani šećer ili šećer u prahu.
- Kućni piling: šest recepata sa uputstvima
- Prirodni piling za lice i telo: koristite šećer
2. Koristite zrelu bananu da napravite sladoled
Zamrznute kocke banane možete koristiti i za pravljenje domaćeg sladoleda. Recept koristi samo bananu - i što je zrelije, to bolje, jer će biti veoma slatko. To je odličan desert za sve koji su na dijeti ili žele da konzumiraju više voća. Takođe sprečavate da poslednja banana završi u smeću. Kompletan recept pogledajte u članku: „Pretvorite prezrele banane u sladoled“.
- Domaći sladoled: naučite kako da napravite sedam recepata
3. Napravite led od banane
Zvuči čudno, ali ništa nema bogat, glatki ukus smrznute banane. Šta kažete na zamenu kockica leda za komade smrznute banane? Tako osvežavate svoja pića i mešate ih sa jedinstvenim ukusom. Ogulite zrele banane, isecite ih na kockice i zamrznite. Spremni! Samo ga dodajte u piće i probajte.
4. Poliranje cipela
Tradicionalni način poliranja cipela može biti toksičan. O Odeljenje za zdravstvo i socijalne usluge (HHS), iz Sjedinjenih Država, već je napravio neke beleške o ovome. Mast može izazvati iritaciju očiju i kože u zavisnosti od nivoa kontakta.
Alternativno, možete koristiti koru od banane za poliranje cipela. Kalijum i ulja koja čine kožu čuvaju cipele na isti način kao i tradicionalni lak. Razlika je u tome što, pored toga što je netoksičan i ekološki, proces korišćenja kore takođe smanjuje stvaranje otpada iz voća – koji možete zamrznuti ili upotrebiti u nekom od drugih saveta!
Jednostavno protrljajte unutrašnji deo kože o površinu cipele, a zatim ga obrišite mekom krpom. I na kraju, kompostirajte koru.
- uživajte u kori od banane
5. Eliksir od šipka
Ako su ruže na ruži izbledele, pokušajte da stavite zrelu bananu sa pola šolje vode u blender. Iskopajte zemlju oko grma ruže, stavite smešu u rupu i ponovo je pokrijte zemljom. Nakon nekog vremena, ruža će se vratiti u život.
6. Sok za biljke
Stavite koru od banane u veliku teglu i napunite vodom. Koristite ovaj „sok“ od kore banane sa vodom za zalivanje baštenskih biljaka. Smeša je sledeća: jedan deo "soka" kore od banane na pet delova vode.
7. Puding od banane
- 6 ustajalih francuskih hlebova;
- 6 jedinica veoma zrele patuljaste banane;
- 1 laneno jaje;
- 1 kašika biljnog ghee;
- 500 ml kokosovog mleka;
- 2 šolje šećera;
- 1 kašičica kafe od vanile.
- Kokosovo mleko: upotreba i prednosti
- Kokosov šećer: dobar momak ili više od istog?
- Šećer: najnoviji zdravstveni negativac
- Demerara šećer: šta je to i njegove prednosti
Isecite zrele banane na kriške i sačekajte. U drugoj posudi pomešati rukama sve ostale sastojke, meseći, dok ne zamese testo. Po potrebi dodajte još malo mleka, jer testo treba da bude mekano. Podmažite pleh, obložite ga šećerom i cimetom. Stavite narezane banane u tiganj i prekrijte ih šećerom i cimetom. Zatim samo stavite testo na vrh. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na srednjem nivou oko 40 minuta, ili dok ne porumeni.
- Banane: 11 neverovatnih prednosti
8. Ludo meso sa korom zrele banane
Sudbina zrelih kora od banane ne mora biti smeće. Pored toga što imate nekoliko mogućnosti za upotrebu, kao što je sjaj cipela, pa čak i izbeljivanje zuba, da li ste znali da je kora zrele banane veoma zdrava (ako je organska) i da se čak može konzumirati? Тако је! Pored generisanja uštede i smanjenja otpada, pravljenje recepta sa korom zrele banane je veoma hranljivo. U Indiji, na primer, ljudi decenijama uživaju u svojim nutritivnim prednostima.
- Kore od banane isečene na veoma tanke kriške
- 3 zrela paradajza
- 350 ml ekstrakta paradajza
- 1 mala zelena paprika
- 1 mala crvena paprika
- 1 plitka kašika dimljene paprike
- 1 mali luk
- 6 jedinica crne masline
- 6 čena belog luka
- 5 lovorovih listova
- 2 kašike origana
- 4 kašike ulja
- 1 ravna kašika soli
- Sedam prednosti sirovog i kuvanog luka
