lovesouthernsocial.com

Soda bikarbona se može koristiti za ublažavanje simptoma žgaravice, ali postoje neka ograničenja.

katerha, Soda bikarbona i sirće, CC BY 2.0

Da li je soda bikarbona za žgaravicu efikasna? Da biste odgovorili na ovo pitanje, prvo je potrebno razumeti šta je žgaravica i kakav je efekat konzumiranja natrijum bikarbonata u određenim dozama.

Gorušica je vrsta iritacije u jednjaku (trakt koji povezuje usta sa želucem) uzrokovana refluksom želuca - vraćanjem želudačne kiseline u jednjak. Gorušica je osećaj pečenja koji se može javiti bilo gde u stomaku i grlu.

Simptomi refluksa koji mogu predvideti gorušicu su:

• Лош задах;
• Bol u grudima ili gornjem delu stomaka;
• Мучнина и повраћање;
• Poteškoće u gutanju;
• Osetljivi zubi;
• Проблема са дисањем;
• Loš ukus u ustima;
• Кашаљ.

Ako ovi (ili neki od ovih) simptomi potraju, može biti da je žgaravica evoluirala u gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB), što znači da se refluks želuca javlja najmanje dva puta nedeljno, narušavajući rutinu osobe pogođene bolešću i moguće oštetiti vaš jednjak.

Mnoge apoteke i prodavnice prodaju lekove za gorušicu. Ali postoji jeftina supstanca - koja se koristi za lečenje gorušice - koju možete imati kod kuće: soda bikarbona.

Soda bikarbona je popularan antacid za lečenje problema sa varenjem kao što su žgaravica, loše varenje i iritacija stomaka.

• Trikovi kućnog leka za refluks

Soda bikarbona za gorušicu

Soda bikarbona je efikasna u ublažavanju simptoma žgaravice. U stvari, sam ljudski pankreas prirodno proizvodi natrijum bikarbonat kako bi zaštitio creva. Kao antacid koji se može apsorbovati, soda bikarbona brzo neutrališe želudačnu kiselinu i ublažava simptome refluksa.

Najčešći antacidi koji se prodaju u apotekama sadrže natrijum bikarbonat (koji je njihov glavni sastojak). Ali prednost je što je soda bikarbona kod kuće jeftinija od lekova koji se prodaju u apotekama.

Како се користи

Uvek pitajte svog lekara ako niste sigurni u odgovarajuću dozu sode bikarbone. Preporučena količina je zasnovana na starosti. Ali zapamtite, sodu bikarbonu treba koristiti za ublažavanje simptoma žgaravice. Ne služi kao dugotrajan tretman za GERB.

Preporučena doza sode bikarbone u prahu za gorušicu za tinejdžere i odrasle je 1/2 kašičice rastvorene u čaši vode - i treba je uzimati svaka dva sata. Deca moraju imati lekarsku konsultaciju kako bi se odredila optimalna količina natrijum bikarbonata (ako je indikovano).

Ali morate biti oprezni da ne prekoračite sledeće doze:

• Više od 3 1/2 kašičice sode bikarbone dnevno ako ste mlađi od 60 godina;
• Više od 1 1/2 kašičice dnevno ako ste stariji od 60 godina.

Isto tako, neophodno je izbegavati:

• Uzimajte maksimalnu dozu duže od dve nedelje;
• Uzmite dozu kada je preterano puna da biste izbegli čir na želucu;
• Prebrzo uzimanje rastvora sode bikarbone može dovesti do pojačane dijareje i gasova.

Previše sode bikarbone može izazvati povratni efekat, što povećava proizvodnju kiseline i pogoršava simptome žgaravice. Takođe morate biti sigurni da je soda bikarbona potpuno rastvorena u vodi.

Odmah se obratite lekaru ako osetite jak bol u stomaku nakon uzimanja sode bikarbone.

Последице

Soda bikarbona može pružiti brzo olakšanje od žgaravice, ali ova metoda nije pogodna za sve. Najčešći uzrok toksičnosti sode bikarbone je prekomerna upotreba. Trebalo bi da izbegavate upotrebu sode bikarbone ako ste na dijeti sa malo natrijuma. Pola kašičice sode bikarbone sadrži oko trećinu preporučenog dnevnog unosa natrijuma.

Pitajte svog doktora da li je soda bikarbona dobar alternativni tretman za vas. On će moći da vam kaže da li će soda bikarbona stupiti u interakciju sa vašim lekovima (ako ih uzimate) ili povećati nivo natrijuma.

Neželjeni efekti mogu uključivati:

• Gasovi;
• Mučnina;
• dijareja;
• Бол у стомаку.

Dugoročno, prekomerna upotreba natrijum bikarbonata može povećati rizik od:

• Hipokalemija (nedostatak kalijuma u krvi);
• Hipohloremija (nedostatak hlorida u krvi);
• Hipernatremija (povećanje nivoa natrijuma);
• Pogoršanje kod bolesti bubrega;
• Pogoršanje srčane insuficijencije;
• Slabost mišića i grčevi;
• Povećana proizvodnja želudačne kiseline.

Ljudi koji piju prekomerne količine alkohola takođe su pod povećanim rizikom od ozbiljnih komplikacija. Soda bikarbona može povećati dehidraciju.

Odmah se obratite svom lekaru ako osetite ove simptome nakon konzumiranja natrijum bikarbonata:

• Учестало мокрење;
• Gubitak apetita i / ili neobjašnjivi gubitak težine;
• Poteškoće sa disanjem;
• Oticanje udova i stopala;
• Krvava stolica;
• Krv u urinu;
• Povraćanje koje liči na talog kafe.

Trudnice mogu uzimati sodu bikarbonu za žgaravicu?

Trudnice i deca mlađa od 6 godina treba da izbegavaju sodu bikarbonu kao tretman za gorušicu. Tokom trudnoće, bikarbonat može dovesti do povećanja krvnog pritiska trudnice.