Kako bezbedno očistiti uho
Neophodno je biti veoma oprezan pri čišćenju uha, jer je region izuzetno osetljiv
Jessica Flavia uredila i promenila veličinu slike dostupna je na Unsplash-u
Kućno čišćenje ušiju je česta praksa. Prekomerna količina voska blokira uvo i otežava čuje, a onda dolazi i želja da koristite pamučni štapić, što nije bezbedno. Pogledajte savete kako da bezbedno očistite uho:
Simptomi pogođenog ušnog voska
Ušni vosak ili cerumen je supstanca koju telo proizvodi kako bi zaštitilo uvo od prljavštine, bakterija, gljivica i drugih štetnih elemenata. Obično se prirodno oslobađa iz ušne šupljine žvakanjem i drugim pokretima vilice.
Često ovaj prirodni proces ne izaziva nikakvu nelagodnost. Međutim, kada utiče na sluh i blokira uvo, postoji ono što se naziva impaktirani cerumen.
Simptomi ovog stanja uključuju:
- bol u uhu
- Buzz
- oštećen sluh
- jak miris u uhu
- Vrtoglavica
- Кашаљ
Šansa za razvoj impaktiranog cerumena je veća ako osoba nosi slušni aparat ili čep za uši. U većem riziku su i starije osobe i osobe sa smetnjama u razvoju. Oblik ušnog kanala može otežati prirodno čišćenje voska.
Najsigurniji način da očistite uvo je da osušite spoljašnjost na izlasku iz tuša čistim peškirom ili krpom. I potražite medicinsku pomoć od otorinolaringologa u slučaju zahvaćenog cerumena, jer profesionalci imaju adekvatne instrumente kao što su pinceta, instrumenti za usisavanje i navodnjavanje, između ostalog.
Za kućno čišćenje ušiju najsigurnije metode su:
влажна крпа
Pamučni štapići mogu gurnuti vosak dalje u ušni kanal. Koristite pamučne štapiće samo na spoljašnjoj strani uha, ili još bolje, pokušajte da očistite to područje toplom, vlažnom krpom.
Omekšivač ušnog voska
Mnoge apoteke prodaju tečne omekšivače ušnog voska, koji se obično sastoje od mineralnog ulja, vodonik peroksida, soli ili glicerina.
Svaka vrsta omekšivača ušnog voska ima određenu preporuku za upotrebu koju možete pitati svog farmaceuta ili pročitati u uputstvu za upotrebu na pakovanju.
Раствор соли
Koristeći sterilni špric, nežno nanesite fiziološki rastvor na zahvaćeno uho. Ova metoda će biti efikasnija ako stavite omekšivač voska 15 ili 30 minuta pre upotrebe šprica. Da biste izbegli vrtoglavicu, zagrejte rastvor tako da bude iste temperature kao i vaše telo. Ali pazite da ne opečete uvo! То је опасно. Proverite temperaturu pre nanošenja rastvora.
šta ne raditi
Većinu vremena nije potrebno čistiti uho. Uopšte ne stavljajte male predmete kao što su ukosnice, pamučni štapići ili uglovi salvete u uvo, jer biste mogli da gurnete vosak u dublje delove ušnog kanala. A, kada se jednom nakupi, može izazvati oštećenje okvira ušnog voska.
Medicinska preporuka, uključujući i onu koja se nalazi u naučnom časopisu Otorinolaringologija - hirurgija glave i vrata, je da ništa manje od lakta ne treba ubaciti u uvo. Na ovaj način izbegavate da zauvek povredite bubnu opnu i da oštetite sluh.
Ne treba pokušavati da stavljate rastvore u uho u slučajevima:
- dijabetesa
- Kompromitovan imuni sistem
- rupa u bubnoj opni
Čepići za uši su još jedna opcija koju treba izbegavati da radite sami. Duge sveće u obliku konusa se ubacuju u ušni kanal, a zatim se pale da bi se vosak usisavanjem povukao nagore. Ali to je opasno jer se sami možete povrediti od vatre ili slučajno kapnuti vruć vosak od sveće u uvo.
komplikacije
Slučaj pogođenog ušnog voska koji nije lečen može imati implikacije. Možete razviti više iritacije uha, pa čak i gubitak sluha. Vosak takođe može da naraste do takvog nivoa da vašem lekaru može biti teško da vidi u vaše uho i dijagnostikuje druge probleme.
Potražite medicinsku pomoć ako osetite zujanje u ušima, smanjen ili prigušen sluh i bol u predelu uha. Ovi simptomi mogu signalizirati druga zdravstvena stanja kao što je infekcija koju samo lekar ili lekar mogu da identifikuju.
Добре навике
- Nemojte ubacivati male predmete u uho, jer to može dovesti do oštećenja bubne opne ili udarnog voska;
- Ograničite izlaganje glasnoj buci. Nosite čepiće za uši kada buka postane preglasna;
- Pravite periodične pauze kada koristite slušalice i držite zvuk dovoljno tih da niko drugi ne može da čuje vašu muziku. Nemojte previše pojačavati zvuk na zvučnom sistemu vašeg automobila;
- Osušite uši nakon plivanja ili tuširanja kako biste izbegli stanje poznato kao „uho plivača“. Koristite krpu da obrišete spoljašnji deo uha i nagnite glavu da biste uklonili vodu koja je možda ušla;
- Obratite pažnju na sve promene sluha koje se javljaju uz upotrebu određenih lekova. Ako primetite promene, probleme sa ravnotežom ili zujanje u ušima, potražite medicinsku pomoć;
- Obratite se svom lekaru što je pre moguće ako primetite iznenadni bol, gubitak sluha ili ako imate oštećenje uha.
Prilagođeno sa MayoClinic i Healthline