lovesouthernsocial.com

Studija pokazuje da ispiranje grla sodom bikarbonom pomaže u smanjenju štetnih oralnih bakterija

Slika koju je uredio i promenio je Frank Busch dostupna je na Unsplash-u

Grgljanje sodom bikarbonom može biti način za poboljšanje oralnog zdravlja. Ova izjava je dobro poznata u popularnoj kulturi. Soda bikarbona je sastojak koji se koristi za čišćenje kuće, odeće, nameštaja, testa za kolače (kao kvasac) i čak je prisutna u receptima za domaću vodicu za ispiranje usta. Nauka je dokazala svoj potencijal u borbi protiv štetnih mikroorganizama. razumeti:

• Različite upotrebe natrijum bikarbonata

Šta je soda bikarbona

Natrijum bikarbonat je hemijsko jedinjenje koje se pojavljuje kao bela ili blago ružičasta kristalna čvrsta supstanca. Takođe poznat kao natrijum hidrogen karbonat ili čak kao natrijum bikarbonat, njegova molekulska formula je definisana NaHCO3. Bikarbonat je klasifikovan kao so jer je veoma rastvorljiv u vodi, ali kada se zagreje na više od 50°C, počinje da se raspada, oslobađajući ugljen-dioksid (CO2).

Smatra se neutralizujućim agensom, koji pomaže u smanjenju alkalnosti i kiselosti, neutrališući medijum na najbliži pH (potencijal vodonika) 7, što je neutralna vrednost na skali od 0 do 14 - vrednosti ispod 7 se smatraju kiselim i vrednosti iznad 7 su bazne (ili alkalne), pri čemu je 7 neutralna pH vrednost, ni kisela ni bazna, odnosno u ravnoteži. Voda, na primer, je neutralno jedinjenje i ima približnu pH vrednost od 6,8 ​​do 7,2 (pogledajte više o pH i naučite kako da napravite domaći pH metar u članku „Naučite kako da napravite domaći pH metar“).

Pored toga, soda bikarbona ima sposobnost da dodatno odloži promene u pH ravnoteži, što je takođe čini poznatom u hemiji kao puferski agens. Ova dvostruka sposobnost neutralizacije i puferovanja su najupečatljivija svojstva soli, koja pomažu da se razume šta je bikarbonat. Zahvaljujući njima bikarbonat ima toliko različitih upotreba.

Grgljajte sodom bikarbonom

Studija koju je objavio naučni časopis Nacionalna medicinska biblioteka SAD analizirali efekte ispiranja grla sa natrijum bikarbonatom na oralno zdravlje. Dvadeset pet zdravih osoba je regrutovano za studij na odeljenju stomatologije u Era Medical College. Ispitanici su se uzdržavali od pranja zuba preko noći da bi omogućili ispravnu interpretaciju rezultata.

Rezultati studije su pokazali da se pH pljuvačke značajno povećao nakon grgljanja natrijum bikarbonatom. Došlo je do smanjenja broja bakterija koje se smatraju štetnim, posebno vrsta Viridans Streptococci и Moraxella.

To znači da upotreba sode bikarbone za ispiranje grla ili kao tečnost za ispiranje usta može biti jeftina i efikasna alternativa oralnoj higijeni koja dopunjuje konvencionalnu higijenu.