lovesouthernsocial.com

Kašnjenje menstruacije nije uvek znak trudnoće. Saznajte druge moguće uzroke

Izmenjena i promenjena slika Ave Sol dostupna je na Unsplash-u

Kašnjenje menstruacije nije uvek razlog za trudnoću. Uobičajeni uzroci mogu se kretati od hormonske neravnoteže do ozbiljnih zdravstvenih stanja. Ali to je potpuno kašnjenje menstruacije dva puta u životu žene: kada počne menstruacija i kada dođe menopauza. Kako telo prolazi kroz tranziciju, menstrualni ciklus može postati nepravilan.

Većina žena koje nisu dostigle menopauzu obično imaju menstruaciju svakih 28 dana. Međutim, zdrav menstrualni ciklus može da se kreće od 21 do 35 dana. Ako vaša menstruacija nije u ovim granicama, to može biti iz jednog od sledećih razloga:

1. Stres

Stres oslobađa hormone. Promena dnevne rutine može uticati na deo mozga odgovoran za regulisanje menstruacije – hipotalamus. Vremenom, stres može dovesti do bolesti ili naglog povećanja ili gubitka težine, što može odložiti menstruaciju.

Ako mislite da stres može ometati vašu menstruaciju, pokušajte da praktikujete tehnike opuštanja i promenite način života. Dodavanje više vežbi vašem režimu može pomoći da se vratite na pravi put.

2. Mala telesna težina

Žene sa poremećajima u ishrani, kao što su anoreksija nervoza ili bulimija, mogu imati odložene menstruacije. Težina 10% ispod onoga što se smatra normalnim rasponom za vašu visinu može promeniti način na koji vaše telo funkcioniše i zaustaviti ovulaciju. Lečenje poremećaja u ishrani i dobijanje na težini na zdrav način mogu vratiti ciklus u normalu. Žene koje rade ekstremne vežbe, kao što su maratonke, takođe mogu imati odložene menstruacije.

3. Gojaznost

Kao što mala telesna težina može da izazove hormonske promene, tako i višak kilograma. Potražite pomoć od nutricionista za sprovođenje plana ishrane i vežbanja za regulisanje menstruacije.

4. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje uzrokuje da telo proizvodi različite hormone. Ciste se formiraju na jajnicima kao rezultat ove hormonske neravnoteže. Ovo može učiniti ovulaciju neregularnom ili je potpuno zaustaviti.

Drugi hormoni, kao što je insulin, takođe mogu postati neuravnoteženi. To je zbog insulinske rezistencije, koja je povezana sa PCOS. Lečenje se sastoji u lečenju simptoma.

5. Kontracepcija

Menstruacija može kasniti kada počnete ili prestanete da uzimate kontracepcijske pilule. Kontracepcijske pilule sadrže hormone estrogen i progestin, koji sprečavaju jajnike da otpuštaju jajne ćelije. Može proći do šest meseci da se ciklus vrati u normalu nakon prestanka uzimanja pilule. Implantirani ili ubrizgani kontraceptivi takođe mogu promeniti menstruaciju.

6. Hronične bolesti

Hronične bolesti kao što su dijabetes i celijakija takođe mogu uticati na menstrualni ciklus. Promene šećera u krvi povezane su sa hormonalnim promenama, pa iako je retkost, loše kontrolisan dijabetes može da odloži menstruaciju.

Celijakija izaziva upalu koja može dovesti do oštećenja tankog creva, što može sprečiti crevo da apsorbuje esencijalne hranljive materije. Zbog toga će vam menstruacija kasniti.

7. Rana perimenopauza

Većina žena počinje menopauzu između 45 i 55 godina. Smatra se da žene koje razviju simptome u 40-im godinama ili ranije imaju ranu perimenopauzu. To znači da se zalihe jajnih ćelija ponestaju i rezultat će biti kraj menstruacije.

8. Problemi sa štitnom žlezdom

Preterano aktivna štitna žlezda može biti uzrok kašnjenja menstruacije. Štitna žlezda reguliše metabolizam, utičući na nivo hormona. Problemi sa štitnom žlezdom se obično mogu lečiti lekovima. Nakon tretmana, menstruacija se vraća u normalu.

Kada tražiti medicinsku pomoć

Ako imate sledeće simptome, potražite savet lekara:

• preterano krvarenje
• Грозница
• Jak bol
• Мучнина и повраћање
• Krvarenje koje traje više od sedam dana
• Krvarenje nakon ulaska u menopauzu i bez menstruacije godinu dana