lovesouthernsocial.com

Nargila je loša i čak znatno gora od cigarete

Slika koju je uredio i promenio Pavel Lozovikov, dostupna je na Unsplash-u

Nargila (u Brazilu se izgovara nargile), poznata i kao nargila, nargile ili šiša, potiče sa Bliskog istoka, tačnije iz severne Afrike i južne Azije, ali je poslednjih godina stekao popularnost na Zapadu.

Prema studiji koju je objavila platforma PubMed, skoro trećina mladih veruje da je pušenje nargile manje opasno od pušenja cigareta. Ali istina je da je nargila loša za vas i čak je znatno gora od cigarete. razumeti:

Nargila je veoma loša

Prema anketi od Medicinski fakultet Univerziteta u Pitsburgu, u poređenju sa cigaretama, ista količina nargile daje 25 puta više katrana; 125 puta više dima; 2,5 puta više nikotina i deset puta više ugljen-monoksida - izuzetno toksičnih i kancerogenih supstanci za ljudski organizam.

Druge studije su takođe pokazale da su pasivni pušači i radnici koji proizvode inpute za nargilu takođe izloženi ovim toksičnim supstancama.

Kod pušača nargile štetni efekti se mogu javiti čak i ako osoba puši samo vikendom ili nekoliko puta mesečno.

Према Центри за контролу и превенцију болести, u sesiji nargile, koja traje jedan sat - uključujući 200 udisaja - pušač apsorbuje 90 hiljada ml dima. Da vam dam ideju, cigareta, koja je dokazano štetna, daje 600 ml dima u 20 udaha.

• Opušak: veliki ekološki negativac

Međutim, nije jasno da li su pušači nargile manje ili više izloženi toksičnim materijama, jer to zavisi i od njihovih navika. Međutim, studija na 1.671 arapsko-američkom tinejdžeru na Srednjem zapadu otkrila je da je pušenje nargile tokom adolescencije povezano sa budućom upotrebom cigareta.

dugoročni rizici

Bez obzira da li pušite cigaretu ili nargilu, rizici su slični. Voda iz nargile ne filtrira toksine. Kao i kod cigareta, vremenom se povećava rizik od razvoja bolesti od pušenja. Među bolestima koje ova navika može da izazove su:

• Komplikacije plućne funkcije kao što su hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) i bronhitis;
• Povećan rizik od srčanih bolesti kao što su srčani udari;
• Povećan rizik od raka, posebno raka pluća, grla i usta;
• Prevremeno starenje, jer pušenje može smanjiti količinu kiseonika koji dospeva do kože;
• Povećan rizik od zaraznih bolesti kao što su mononukleoza i oralni herpes;
• astma;
• neplodnost;
• Osteoporoza;
• gingivitis;
• Druge ozbiljne vrste raka

Mnogi univerziteti su počeli da podižu svest o opasnostima od nargile, jer čak i ako su mladi dovoljno stari da sami donose odluke, velika je šansa da nemaju dovoljno informacija o tome šta rade sa svojim telima. Osiguravanje da su obrazovani da donesu informisanu odluku o upotrebi nargile je odgovornost svih.

Kada je u pitanju upoređivanje nargile sa cigaretom, sve zavisi od toga koliko čovek puši i koliko duboko udiše. Ali ono što je sigurno je da što je esencija ukusnija, to je više toksina.