Za šta je balzam?
Prednosti balzama su naučno dokazane
Slika: Meksiko, oblast Santa Catarina Lachatao od yakovlev.alexey je licencirana pod CC-BY-SA-2.0
Balzam, naučno nazvan Sedum dendroideum, je sočna biljka poznata po svojim lekovitim svojstvima i upotrebi kao ukrasna biljka. Balzam dobro uspeva na peskovitim zemljištima, obogaćenim humusom i dobijajući punu sunčevu ili polusenku. Zahteva nedeljno zalivanje tokom leta i proleća, a mesečno tokom jeseni i zime.
Budući da je sočan, balzam je osetljiv na zalivanje vode i veoma je otporan na sušu, takođe toleriše mraz. Balzam se može saditi sečenjem grana i listova i klicama.
Balzam se tradicionalno koristi za lečenje bolesti i neke studije potvrđuju njegovu efikasnost. Проверити:
Za šta je balzam?
Slika: Sedum dendroideum, muzej Tuluza od Lene je licenciran pod CC-BY-SA-2.0
Tretira bol i upalu
Prema studiji koju je objavio časopis Elsevier, glikozidi od kaempferol prisutan u balzamu može biti odgovoran za medicinsku upotrebu biljke. Studija je testirala dejstvo supstance na pacovima i zaključila da melem ima svojstva protiv bolova i upale.
Ima antidijabetički potencijal
Studija koju je objavio Međunarodna unija za biohemiju i molekularnu biologiju procenili antidijabetički potencijal ekstrakta lista balzama kod pacova. Zaključak studije je pokazao da je vrsta flavonoida prisutna u melemu smanjila nivo glukoze u krvi kod dijabetičkih miševa (nakon dva sata nakon konzumiranja) za 52, 53 i 61%. To je zato što je supstanca bila u stanju da stimuliše upotrebu glukoze u jetri. Što znači da ekstrakt balzama ima antidijabetički potencijal.
- Dijabetes: šta je to, vrste i simptomi
lečiti gastrične poremećaje
Sveži sok od listova balzama se široko koristi u tradicionalnoj brazilskoj medicini za lečenje želudačnih i inflamatornih poremećaja. Studija koju je objavio časopis Elsevier procenio anti-bol i antiinflamatorna svojstva melema i zaključio da četiri glikozida kaempferol smanjen bol i zapaljenje. Što ukazuje na to da balzam može pomoći u ublažavanju bolova u želucu.
- Naučite kako da napravite kućne lekove za gastritis
- Saveti za kućne lekove za gastroezofagealni refluks
Kako koristiti balzam
Upotreba balzama zavisi od željene vrste tretmana, a može se koristiti spolja ili interno. Za spoljnu upotrebu, melem se može macerirati, a za unutrašnju upotrebu, progutati.
Za spoljnu upotrebu, macerirajte listove balzama dok ne nestanu, formirajući pastozni izgled. Nanesite na zahvaćeno područje.
Balzam se može uzimati i sirov, kao salata ili kao čaj. Da biste što bolje uživali u njegovim blagodetima, preporučuje se da melem unosite u sirovom obliku i ujutru, kao prvu hranu.
Da napravite čaj od balzama, stavite šest listova u kipuću vodu (sa već ugašenom vatri) 15 minuta.
Kontraindikacije
Balzam nema kontraindikacije na koje ukazuju nutricionisti i naučnici, jer je prirodni lek. Ali najbolje je ne konzumirati više od 10 listova dnevno, jer višak može izazvati nelagodnost u crevima ili čak dijareju. (Takođe, vredi zapamtiti da preterana konzumacija bilo čega, čak i ako je prirodno, može izazvati neželjene reakcije)
Takođe, pre upotrebe biljke kao saveznika za lečenje bilo kog zdravstvenog stanja, najbolje je da se konsultujete sa svojim lekarom ili lekarom od poverenja. Upotreba melema ne zamenjuje naznačeno kliničko lečenje, već može poslužiti samo kao dopuna.
U slučaju ljudi koji koriste bilo koju vrstu lekova, takođe je važno da razgovarate sa profesionalcem koji prati vaše stanje kako biste bili sigurni da nema rizika od interakcije između biljke i leka koje uzimate.
