lovesouthernsocial.com

Prirodne metode su indikovane za uklanjanje mrlja na koži sa tela i lica, ali je takođe važno razumeti njihovo poreklo i kako ih izbeći

Slika: Noah Buscher na Unsplash-u

Imati fleke na licu je sasvim normalno i dešava se iz mnogo razloga. Međutim, ove mrlje mogu na kraju da smetaju nekim ljudima, koji se okreću kozmetici i drugim industrijalizovanim kozmetičkim proizvodima kako bi pomogli u uklanjanju mrlja sa svoje kože. Ovi predmeti obično sadrže supstance koje su štetne po zdravlje ljudi i životnu sredinu – kako se ističe u članku „Poznajte glavne supstance koje treba izbegavati u kozmetici i proizvodima za higijenu”.

Postoje prirodne i pristupačne alternative koje pomažu u smanjenju i uklanjanju mrlja sa lica. U nastavku pogledajte razloge koji dovode do pojave, kako izbeći i kako ukloniti fleke sa lica i kože u celini. Navedene metode su tretmani opšte namene i možda nisu prikladni za vaš tip kože, tako da je izuzetno važno da se konsultujete sa dermatologom pre nego što isprobate bilo koji od prirodnih lekova u nastavku. Pitajte da li je lečenje moguće u vašem konkretnom slučaju.

Uzroci fleka na koži

Postoji nekoliko razloga za pojavu fleka na koži tela i lica. Glavni razlog je izlaganje suncu, zbog čega dermatolozi naglašavaju potrebu svakodnevnog korišćenja kreme za sunčanje. Među ostalim uzrocima, moguće je istaći:

• Hormonska neravnoteža;
• Trudnoća;
• Lekovi kao što su antibiotici ili kontraceptivi;
• Nedostatak vitamina;
• Stres;
• Недостатак сна.

Kako ukloniti mrlje na licu

Limun

Limun je bogat vitaminom C, koji pokreće proizvodnju kolagena i održava kožu čvrstom i gipkom, kao i čisti nečistoće i stimuliše stvaranje novih ćelija. Sve ovo može olakšati fleke na vašoj koži, kao i lako se nanosi.

Međutim, određena briga je veoma neophodna. Ljudima sa crnom ili tamnijom kožom se preporučuje da se konsultuju sa dermatologom pre nanošenja limunovog soka na kožu. Kožni melanin, prisutniji kod ljudi sa crnom kožom, u kontaktu sa limunovim sokom, može čak i povećati fleke. Takođe je potrebno naglasiti da ni u kom slučaju ne izlažite region suncu nakon nanošenja, jer to može izazvati teške opekotine. Ne nanositi na otvorene rane, posekotine ili druge modrice. Uvek temeljno operite kožu nakon nanošenja limuna.

Postoje dva glavna načina za uklanjanje fleka na koži limunom.

Сок од лимуна

• Iscedite sok od limuna, stavite deo soka na komad pamuka i utrljajte ga u kožu. Za osetljivu kožu sok razblažite vodom, medom ili ružinom vodicom.
• Izbegavajte oči, modrice i posekotine;
• Ostavite da se osuši, a zatim isperite nanesenu površinu vodom;
• Nanesite najmanje dve nedelje da biste dobili željeni rezultat.

Da biste izbegli suvoću, svrab ili crvenilo, nanesite hidratantnu kremu nakon svake primene.

limun, med i mleko

• Умиј лице;
• Pomešajte limun, med i mleko u odnosu 1:2:3;
• Mešati do konzistencije;
• Nanesite masku na čistu kožu. Izbegavajte oči i kožu oko sebe;
• Sačekajte 30 minuta i isperite lice toplom vodom.

Limunov sok će očistiti pore; med i mleko će održati kožu na licu glatkijom i opuštenijom. Rezultati bi se trebali pojaviti nakon četiri do pet aplikacija.

Aloe Vera ili Aloe

THE Алое вера, takođe nazvana aloe vera, je biljka puna upotrebe i prednosti. Može se koristiti za pravljenje domaće paste za zube, hidratantnih krema i sredstava za uklanjanje šminke. Kako je istaknuto u članku "18 prirodnih lekova za uzgoj kod kuće", njegov gel ima 96% vode i 4% aktivnih sastojaka poput aminokiselina i enzima, koji neguju oštećenu kožu.

Aloe gel sadrži antioksidante i polisaharide koji stimulišu rast novih ćelija i smanjuju rast fleka na koži, pomažući da se koža posvetli i očisti. Njegova upotreba pri uklanjanju mrlja na koži je jednostavna.

Sastojci

• Aloe list.

Način pripreme

• Uklonite gel sa lista aloe;
• Nanesite na kožu;
• Ostavite 20 minuta;
• Operite hladnom vodom;
• Ponovite dva puta dnevno.

Krompir

Iako njegova priprema kao prženje pomaže u povećanju masnoće kože i stvaranju bubuljica, sirov krompir je odličan. Ima enzime koji deluju kao sredstvo za izbeljivanje fleka na licu.

• Krompir isecite na kriške, količina varira po vašem ukusu;
• Utrljajte kriške na mestu mrlja. Ako želite, uzmite sok od krompira i utrljajte ga preko lica parčetom pamuka;
• Držite deset minuta i isperite.

Preporučljivo je testirati nanošenje soka od krompira na malom delu kože da biste proverili moguće alergijske reakcije na komponente.

Krastavac

Poznat po tome što se stavlja u oči u tretmanima lica, krastavac sadrži vitamine A, C i E, pored minerala kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, fosfor i aminokiseline koji čuvaju kožu.

Krastavac isecite na trake i utrljajte na mesto gde se nalaze fleke ili čak na licu uopšte. Na ovaj način, osim što vodite računa o flekama na licu, pomažete svom telu da ukloni ožiljke od akni i takođe sprečava pojavu novih bubuljica.

Ulja

Neka ulja imaju komponente sposobne da smanje i uklone fleke sa kože. Važno je proveriti poreklo i uvek tražiti 100% prirodna i čista ulja. Uverite se da nemaju komponente štetne po zdravlje i držite se dalje od sintetičkih i industrijalizovanih proizvoda. Da biste saznali više, pogledajte članak "Bilna ulja: saznajte prednosti i kozmetička svojstva".

Бадемово уље

Deluje kao sredstvo za izbeljivanje, jer sadrži esencijalne masti koje će vašu kožu održavati hidratizovanom i zdravom. Smatra se dobrim hidratantom za kožu, posebno za one sa masnom kožom, jer ima masne kiseline koje pomažu u rastvaranju sebuma, ulja koje koža proizvodi i koje je povezano sa pojavom bubuljica.

Potrošite nekoliko kapi na očišćeno lice svakog dana pre spavanja.

Кокосово уље

Kokosovo ulje je već dobro poznato po svojim zdravstvenim, estetskim i dobrobitima. Kao što je pomenuto u članku „Kokosovo ulje: otkrijte razne prednosti i pripremite ga kod kuće“, ono podržava prirodnu ravnotežu kože, hidratizuje, zaglađuje i smanjuje fleke.

Samo ga nanesite na željenu lokaciju dva puta dnevno. Ako imate masnu kožu ili kožu koja se češće znoji, preporučuje se pranje i piling nakon nanošenja.

Маслиново уље

Nanesite nekoliko kapi ekstra devičanskog maslinovog ulja na mesto i umasirajte. Možda zvuči čudno, ali maslinovo ulje ima antiinflamatorna jedinjenja, antioksidante i druge hranljive materije koje održavaju vašu kožu čistom i bez mrlja.

Važno je naglasiti da korišćeno ulje mora biti ekstra djevičansko, po mogućnosti iz pouzdanog izvora, inače njegovo korišćenje može izazvati neželjene reakcije.

јојоба уље

Bogat je antioksidansima, osvežava i podmlađuje kožu. Lako se apsorbuje jer je slično ulju koje telo prirodno proizvodi, osim što pomaže u kontroli masnoće i regeneraciji kože. Da biste videli druge prednosti ulja jojobe, pogledajte članak „Ulje jojobe: čemu služi i koristi“.

Nanesite nekoliko kapi i ostavite da odstoji preko noći. Ne preterujte previše ili previše ulja može začepiti pore. Ako vam je koža veoma masna, operite je nakon nekoliko minuta nanošenja.

еукалиптуса уље

Eterično ulje eukaliptusa ima antimikrobne, antiseptičke, baktericidne i antiinflamatorne komponente.

Eterična ulja su donekle isparljiva, pa se u nekim slučajevima preporučuje da se mešaju sa drugim biljnim uljima (više o tome saznajte u članku „Šta su eterična ulja?“). U ovom slučaju, eterično ulje eukaliptusa može se mešati sa biljnim uljem kao što je ulje jojobe, maslinovo ulje, kakao puter ili kokosovo ulje.

• Pomešajte jednu do dve kapi esencijalnog ulja eukaliptusa sa istom količinom biljnog ulja po vašem izboru. Takođe se može razblažiti vodom;
• Nanesite na lice, pazeći na područje oko očiju;
• Isperite nakon 15 minuta.

Važno: Upotreba eteričnog ulja eukaliptusa se ne preporučuje osobama koje pate od astme. Žene koje su trudne i doje takođe treba da izbegavaju ulje.

Kako izbeći mrlje na licu

Upoznajte nekoliko jednostavnih saveta da sprečite da se fleke na licu tako brzo vrate:

• Piling kožu svakodnevno. Pogledajte prirodne pilinge u članku: „Kućni piling: šest recepata sa uputstvima“;
• Možda izgleda očigledno, ali nemojte bockati lice - to može izazvati bubuljice ili povećati postojeće fleke;
• Koristite kremu za sunčanje svakodnevno, ponovo je nanosite na pola dana, u zavisnosti od vašeg izlaganja suncu. Pogledajte članak „Buriti ulje je odlična prirodna krema za sunčanje“ da biste imali prirodni dodatak;
• Пити пуно воде. Stručnjaci preporučuju da pijete dva do tri litra vode dnevno. Voćni sokovi i čajevi se takođe smatraju hidratantnim napitcima, posebno voće sa puno vode, kao što je lubenica ili čajevi puni blagodeti, kao što je zeleni čaj.
• Вежба редовно. Vežbanje pomaže u detoksikaciji krvi i čišćenju kože. Pogledajte „Dvadeset vežbi koje možete raditi kod kuće ili sami“.
• Nutricionisti ističu da su dijete bogate teško svarljivim namirnicama, poput crvenog mesa, proizvoda koji sadrže laktozu, pržene hrane i šećera, loše po zdravlje kože. Kao i kofein, čokolada, alkohol, puter, sir i morski plodovi. Povrće i voće su odlična hrana za zdraviju kožu, posebno hrana sa puno vlakana. Preporučuju se namirnice kao što su bobičasto voće, paradajz, ovseno mleko (Naučite kako da napravite ovseno mleko), crveno grožđe, cvekla, beli luk, brokoli, zeleni čaj, acai i slatki krompir.