Za šta je esencijalno ulje ruzmarina?
Eterično ulje ruzmarina ima antioksidativna, antiinflamatorna, antifungalna i druga svojstva.
Izmenjena i promenjena slika Anshu A dostupna je na Unsplash-u
Eterično ulje ruzmarina se ekstrahuje iz ruzmarina (Rosmarinus officinalis), biljka poreklom iz mediteranskog regiona, u Evropi, dobro poznata i korišćena od davnina. Biljka je oduvek bila poznata po nekim blagodetima, kao što su pozitivno dejstvo na pamćenje, umirujuća funkcija, ukusan začin, pored prijatne arome.
Trenutno se ruzmarin široko koristi kao začin za hranu, ali svojstva ove biljke mogu se primeniti i u druge svrhe. Služi kao konzervans i čak ima terapeutsku upotrebu, koja se javlja kroz eterično ulje ruzmarina
- Ruzmarin: koristi i čemu služi
eterično ulje ruzmarina
Eterično ulje ruzmarina se ekstrahuje procesom koji se zove destilacija parom. Prilikom destilacije, vodena para prolazi između osušenih listova ruzmarina, povlačeći ulje prisutno unutar žlezda biljke u kondenzator, izvlačeći tako eterično ulje i hidrolat (saznajte više o ovoj temi "Šta su hidrolati"?). Donji dijagram pojednostavljuje proces parne destilacije eteričnog ulja ruzmarina:
- Prepun prednosti, ruzmarin je efikasan prirodni konzervans
за шта је то
Slika koju je uredio i promenio je Paul Hanaoka dostupna je na Unsplash-u
Prednosti eteričnog ulja ruzmarina su zbog njegovih svojstava:
- Antioksidans;
- Anti-inflamatorno;
- Antimikotici;
- Antimikrobno;
- Healing;
- analgetik/osvežavajući;
- protiv peruti;
- Mentalni stimulans.
Zahvaljujući ovim svojstvima, posebno u pogledu njegove visoke antioksidativne moći, esencijalno ulje ruzmarina ima nekoliko primena, uglavnom sa dobrim rezultatima. Проверити:
Нега коже
Svojstva esencijalnog ulja ruzmarina doprinose blagotvornom delovanju na kožu, pa se može koristiti kao stimulans periferne cirkulacije ili u tretmanu masne kože ili kože sklone aknama. Da ne pominjemo da takođe čisti, opušta i osvežava kožu. Može se koristiti i kao relaksant mišića.
Kosa
Eterično ulje ruzmarina može se koristiti za lečenje masne kose, a takođe ima funkciju protiv peruti i služi kao tonik za kosu. Kada se koristi u šamponima i balzamima, obično daje sjaj kosi.
Telo
Zbog svog antimikrobnog dejstva, esencijalno ulje ruzmarina se može koristiti čak i kao dezodorans, jer je delovanje dezodoransa da se bori protiv neprijatnog mirisa cece, eliminišući mikroorganizme koji izazivaju mirise. (Više o mirisu tela saznajte u članku "Vi: tehnički aksilarna bromhidroza")
Ulje se može dodati u sapun i soli za kupanje - osim što pruža aromu, pomaže u uklanjanju bakterija, pa čak i mikoza. Imajući na umu da je za nanošenje etarskog ulja važno da ga razblažite, najčešće u vodi, kako ne bi bilo previše koncentrovano i moglo da izazove probleme poput alergijskih reakcija.
Neka briga
Kao i sve u prirodi, eterično ulje ruzmarina može imati negativne efekte na određene ljude, posebno ako je upotreba konstantna i preterana:
Алергијска реакција
Neki ljudi mogu dobiti iritaciju kože kada dođu u kontakt sa ruzmarinom i njegovim derivatima.
abortivni efekat
Istraživanje sprovedeno sa ekstraktom ruzmarina kod pacova pokazalo je embriotoksični efekat, uzrokujući abortus.
Diuretički efekat
Druga istraživanja tvrde da konzumacija ruzmarina može izazvati diuretički efekat, čime se povećava rizik od dehidracije i menja koncentracija litijuma u telu, koja može dostići toksične nivoe.
Eterično ulje ruzmarina i derivati biljaka imaju odlične prednosti i primenu, međutim, kao i sve ostalo (bilo sintetičko ili prirodno), postoje granice i koncentracije koje ih čine štetnim. Na nama je da toga budemo svesni i da ga konzumiramo umereno.
Gde pronaći?
Eterično ulje ruzmarina i druga ulja možete pronaći na eCycle prodavnica.
Da li želite da saznate nešto više o svojstvima ruzmarina, njegovim derivatima i zanimljivostima? Pogledajte i članak "Ruzmarin: koristi i čemu služi".
