lovesouthernsocial.com

Maska za kafu smanjuje podočnjake, upale, bubuljice i deluje protiv starenja

Slika koju je uredio i promenio je Calvin Craig, dostupna je na Unsplash-u

Znati kako da napravite masku za kafu je način da se produži upotreba kafe u prahu i praktikuje samopomoć sa prirodnim proizvodom bez testiranja na životinjama. Antioksidansi u kafi pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju kožu. Pravljenje maske za kafu je način da se spreči prerano starenje kože, obezbedi vitamin B3, leči akne, umanji upale, između ostalih prednosti. razumeti:

• Osam neverovatnih prednosti kafe
• Šest načina za turbo punjenje kafe

Prednosti pravljenja maske od kafe za lice

1. Umirujući efekti

Iako je kafa poznata po svojim stimulativnim efektima na telo, može pružiti suprotne efekte kada se primenjuje lokalno. To je zahvaljujući antioksidansima. Kafa je jedan od najvećih izvora antioksidanata u zapadnoj ishrani, nadmašujući mnogo voća i povrća (pogledajte studije o tome ovde: 29, 30, 31).

2. Prednosti protiv starenja

Nanošenje taloga kafe na lice može pomoći u smanjenju pojave mrlja od sunca, crvenila i bora. U stvari, jedna studija je otkrila direktnu korelaciju između ispijanja kafe i smanjenja efekata fotostarenja.

• Kako očistiti kožu glinom

3. Vitamin B3 protiv raka kože

Kafa je izvor vitamina B3 (niacina), zahvaljujući razgradnji jedinjenja zvanog trigonelin. Međutim, trigonelin se razlaže u niacin samo kada se zrna kafe prže. Према Fondacija za rak kože, niacin može biti od pomoći u prevenciji nemelanomskog karcinoma kože i možda sprečavanju drugih karcinoma kože.

4. Smanjuje upalu

Prema jednoj studiji, antiinflamatorni efekti taloga kafe na licu mogu se pripisati hlorogenskoj kiselini i melanoidinu. Prva supstanca je takođe povezana sa smanjenjem hiperpigmentacije koja može biti povezana sa upalom.

• 16 namirnica koje deluju prirodno protiv zapaljenja

5. Tretirajte akne

U slučaju bolova ili čestih infekcija kože, redovna upotreba kafe može pomoći u borbi protiv štetnih bakterijskih problema. Anti-inflamatorna i antibakterijska svojstva, u kombinaciji sa prirodnim pilingom zrna kafe, sve ove prednosti mogu zajedno u borbi protiv akni.

6. Tamni krugovi

Kafa takođe može pomoći u lečenju tvrdoglavih tamnih krugova ispod očiju, prema Beverly Hills MD Cosmeceuticals. To je zato što sadržaj kofeina u kafi pomaže da se prošire krvni sudovi koji doprinose tamnim krugovima.

Da biste koristili kafu protiv podočnjaka:

• Pomešajte ½ kašičice taloga od kafe i maslinovog ili kokosovog ulja. Dodajte nekoliko kapi vode da napravite malu pastu u ruci.
• Nežno tapkajte ispod očiju bez trljanja.
• Ostavite smešu pet do deset minuta.
• Isperite vodom ili obrišite masku mekom krpom. Ponovite onoliko puta koliko je potrebno.

7. Nega posle sunčanja

Iste prednosti kafe protiv starenja mogu se koristiti i za negu posle sunčanja. Ovde je ključno da pružite umirujući tretman koji će vaša koža opečena suncem ceniti - a ne maska ​​ili piling kao kod drugih stanja kože.

• Šta potrošiti na opekotine od sunca?

Za tretman kože na bazi kafe za opekotine od sunca:

1. Napravite svežu šoljicu kafe. Zatim razblažite hladnom vodom.
2. Stavite meku krpu ili papirni peškir u vodu i iscedite višak.
3. Nežno nanesite krpu na zahvaćena područja kože.
4. Ponovite nekoliko puta dnevno dok crvenilo i otok ne počnu da se smire.

8. U drugim regionima smanjuje celulit

Kafa može pomoći u smanjenju pojave celulita na koži. Prema studiji, kafa je ključ za smanjenje celulita širenjem krvnih sudova ispod kože i poboljšanjem ukupnog protoka krvi. Ovo zauzvrat može pomoći u smanjenju pojave celulita.

Ova metoda je najefikasnija kod pilinga talogom od kafe, jer piling takođe može da zagladi kožu i da joj da ujednačen izgled.

Kako napraviti masku za lice od kafe sa maslinovim uljem

Postoji mnogo različitih načina da napravite masku za kafu. Najbolji način je da pomešate zrna kafe sa nekomedogenim sastojkom (što znači da vam neće začepiti pore). Evo recepta za isprobavanje:

1. Pomešajte jednake delove ulja i taloga od kafe
2. Nanesite na lice kružnim pokretima
3. Ostavite masku da deluje 15 do 60 minuta
4. Isperite toplom vodom. Ponovite do tri puta nedeljno

Da biste saznali više o drugim upotrebama taloga od kafe, pogledajte video: