Čemu služi eterično ulje tamjana

Eterično ulje tamjana se koristi za lečenje rana, negu kose, kože, između ostalog.

eterično ulje tamjana

Slika koju je uredila i promenila je Keli Sikema dostupna je na Unsplash-u

Eterično ulje tamjana , takođe zvano eterično ulje tamjana , ekstrahuje se iz smole drveća iz roda . bosvelija. Koristi se u duhovne, aromaterapijske, medicinske i kozmetičke svrhe.

U Aziji se tamjan tradicionalno koristio kao antimikrobno sredstvo i „sredstvo za čišćenje krvi“. Na Zapadu se uglavnom koristi u nezi kože i kose. Neki ljudi čak tvrde da se može koristiti kao oblik lečenja raka ili inflamatornih bolesti, ali ovim tvrdnjama treba pristupiti sa oprezom zbog nedostatka dokaza.

Tamjan se prvobitno i religiozno koristio kao tamjan. U aromaterapiji, može se udahnuti pomoću difuzora ili naneti na kožu rastvorenu u osnovnom ulju, kao što je kokosovo ulje, ulje semenki grožđa, susamovo ulje, između ostalog.

Prestanite čemu služi eterično ulje tamjana

Anti-inflamatorno

Istorijski gledano, eterično ulje tamjana se najčešće koristilo kao lek za upale. Pregled studija je pokazao da je ova upotreba zaista efikasna, posebno kod upale i bolova.

Druga studija je sugerisala da eterično ulje tamjana može biti od pomoći za artritis, iako su istraživanja sprovedena na životinjama. U alternativnoj medicini preporučuje se za osteoartritis ili reumatoidni artritis.

Da biste ga koristili, razblažite ga u proporciji jedne kapi eteričnog ulja tamjana i nanesite na kožu da biste ublažili bol i upalu. Nemojte piti eterično ulje tamjana.

Antimikrobno

Jedna od najstarijih upotreba tamjana je kao lek za zarastanje rana. Jedna studija je pokazala da je efikasan u lečenju rana zbog svojih antimikrobnih svojstava. Eterično ulje tamjana može ubiti bakterije i druge mikroorganizme koji uzrokuju infekciju ili bolest.

Da biste ga koristili, razblažite ga u osnovnom ulju u proporciji jedne kapi esencijalnog ulja na jednu kašiku osnovnog ulja, kao što je kokosovo ulje, ulje slatkog badema, između ostalog.

Ako se vaša infekcija pogorša, potražite medicinsku pomoć.

dobro za srce

Istraživanja sugerišu da tamjan može imati kardioprotektivne prednosti tako što snižava nivo masti u krvi i deluje kao antiinflamatorno i antioksidantno. Dugoročno, može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti, iako je potrebno više studija.

  • 16 namirnica koje deluju prirodno protiv zapaljenja
  • Antioksidansi: šta su i u kojoj hrani ih pronaći

Da biste ga koristili, nanesite topikalno u količini od jedne do tri kapi esencijalnog ulja tamjana u jednoj kašiki osnovnog ulja. Nanesite na područja kao što su vrat ili zglobovi svakodnevno.

je saveznik jetre

Antioksidativne prednosti tamjana za srce važe i za jetru. Jedna studija je pokazala da antioksidativni efekti eteričnog ulja tamjana mogu pomoći u zaštiti ćelija jetre. Druga studija je zaključila da je tamjan efikasan protiv hepatitisa i fibroze jetre jer deluje protivupalno. Da biste ga koristili, primenite ga lokalno u odnosu jedne kapi esencijalnog ulja i jedne kašike osnovnog ulja. Nanesite na predele vrata ili zglobova svakodnevno.

Neželjeni efekti ulja tamjana

Esencijalno ulje tamjana je bezbedno ako se pravilno koristi.

Ako koristite eterično ulje tamjana, koristite ga samo lokalno ili difuzno u vazduhu kao oblik aromaterapije. Unošenje eteričnog ulja tamjana predstavlja neizvesne i potencijalno štetne zdravstvene rizike. Neki su toksični.

Da biste uživali u blagodetima tamjana (kao što je zdravlje srca ili jetre), probajte dodatak ili ekstrakt. Pošto suplementi nisu regulisani na isti način kao lekovi na recept, najbolje je razgovarati o traženju medicinske pomoći od pouzdanih izvora suplemenata.

Unutrašnja upotreba tamjana se razlikuje od esencijalnog ulja. Ne unosite esencijalna ulja.
  • Šta su eterična ulja?

Kada se razblaži sa osnovnim uljem, lokalna upotreba eteričnog ulja tamjana predstavlja mali ili nikakav zdravstveni rizik. Nikada ne nanosite nerazređena eterična ulja na kožu. Ovo može izazvati opekotine, upale ili neželjene reakcije na koži.

Prestanite da koristite bilo koji proizvod od tamjana (i potražite medicinsku pomoć) ako osetite bilo koji ili sve od sledećih neželjenih efekata:

  • Mučnina
  • dijareja
  • refluks kiseline
  • Kožne reakcije (kada se koristi lokalno)

Neželjeni efekti i alergije

Lokalna upotreba, čak i kada se razblaži u ulju, predstavlja svoje manje rizike, kao što su alergijske reakcije ili osip. Testirajte malu površinu kože na razblaženo eterično ulje pre nego što ga upotrebite u bilo koje zdravstvene svrhe kako biste izbegli neželjene efekte i bili sigurni da niste alergični.

Interakcije sa lekovima su moguće. Obavezno razgovarajte sa svojim lekarom o lekovima koje uzimate pre upotrebe eteričnog ulja tamjana.

Upotreba esencijalnog ulja tamjana za lečenje raka

Studija je pokazala da eterično ulje tamjana može pomoći da se uspori i inhibira rast ćelija raka. Međutim, ova studija je sprovedena na ćelijama izvan ljudskog tela u laboratorijskom okruženju.

Druga studija je pokazala da tamjan pomaže u lečenju upale i bolova izazvanih terapijom zračenjem raka.

Treća studija je takođe sugerisala da tamjan može da izazove ubijanje ćelija raka. Kao antioksidans, eterično ulje tamjana može igrati malu ulogu u smanjenju dugoročnog rizika od raka ako se koristi svakodnevno.



$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found